स्क्वैश और मशरूम टोस्टाडास

स्क्वैश और मशरूम टोस्टाडास एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी होर डी ' ओवरे। एक सेवारत में शामिल हैं 185 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.23 खर्च करता है । पोब्लानो बवासीर, पाइन नट्स, नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मैक्सिकन व्यंजन पसंद नहीं आया । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 87 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्पेगेटी स्क्वैश टोस्टाडास, स्पेगेटी स्क्वैश टोस्टाडास, तथा बटरनट स्क्वैश और कोरिज़ो टोस्टादास.