सीज़र चिकन-पास्ता सलाद

सीज़र चिकन-पास्ता सलाद
एक की जरूरत है शाकाहारी साइड डिश? सीज़र चिकन-पास्ता सलाद कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 362 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.92 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चमड़ी, लहसुन लौंग, रोमेन लेट्यूस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो हल्के सीज़र ड्रेसिंग के साथ चिकन सीज़र पास्ता सलाद, चिकन सीज़र पास्ता सलाद, तथा चिकन सीज़र पास्ता सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में सभी सामग्रियों को मिलाएं; कोट करने के लिए अच्छी तरह से टॉस करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआफ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
2
नोट: इस व्यंजन में सोडियम को कम करने के लिए, वाणिज्यिक भुना हुआ किस्म के स्थान पर सादे पके हुए चिकन का उपयोग करें, जो सोडियम में काफी अधिक है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ चिकनपका हुआ चिकन

सामग्री

796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवसा रहित सीज़र ड्रेसिंगवसा रहित सीज़र ड्रेसिंग3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआधा चेरी टमाटरआधा चेरी टमाटर7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगर्म पका हुआ पेनी (लगभग 6 औंस बिना पका हुआ ट्यूबलर के आकार का पास्ता)गर्म पका हुआ पेनी (लगभग 6 औंस बिना पका हुआ ट्यूबलर के आकार का पास्ता)113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज टूटने लगे feta पनीरपैकेज टूटने लगे feta पनीर1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपतले कटा हुआ ताजा तुलसीपतले कटा हुआ ताजा तुलसी596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद1लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ हरा प्याजकटा हुआ हरा प्याज4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबारीकी कटा हुआ romaine लेटिषबारीकी कटा हुआ romaine लेटिष340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कप (चमड़ी के बारे में, कटा हुआ भुना हुआ चिकन स्तन (जैसे टायसन)कप (चमड़ी के बारे में, कटा हुआ भुना हुआ चिकन स्तन (जैसे टायसन)
कठिनाईआसान
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर44
पत्रिका
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