स्ट्रॉबेरी और बकरी पनीर के साथ गेहूं जामुन एक है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.2 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 26g प्रोटीन की, 36g वसा की, और कुल का 762 कैलोरी. 3 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । अगर आपके हाथ में ऑरेंज जेस्ट, संतरे का रस, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज, आड़ू Slushies एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो भुना हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स के साथ नींबू गेहूं जामुन (+ सब कुछ जो आप कभी भी गेहूं जामुन के बारे में जानना चाहते थे!), जामुन के साथ बकरी पनीर केक, तथा जामुन और बकरी पनीर मिनी पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
गेहूं के जामुन के लिए: एक बड़े सॉस पैन में, गेहूं के जामुन, चिकन शोरबा, पानी और नमक मिलाएं । तेज आंच पर उबाल लें । एक उबाल के लिए गर्मी कम करें, बर्तन को कवर करें और गेहूं के जामुन के नरम होने तक, 60 से 70 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
Wheatberries
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता वाला), छिड़कने के लिए
2
एक कोलंडर में गेहूं के जामुन को सूखा और ठंडा करने के लिए अलग सेट करें, लगभग 15 मिनट ।
ड्रेसिंग के लिए: एक मध्यम कटोरे में, संतरे का रस, जैतून का तेल, संतरे का रस, एगेव अमृत, पुदीने की पत्तियां, नमक और काली मिर्च को एक साथ चिकना होने तक फेंटें ।