स्ट्रॉबेरी नेपोलियन
स्ट्रॉबेरी नेपोलियन आपके साइड डिश संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 105 कैलोरी. के लिए $ 1.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसके लिए एकदम सही है मातृ दिवस. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए दही, स्ट्रॉबेरी, फाइलो और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 52 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो स्ट्रॉबेरी नेपोलियन, स्ट्रॉबेरी चीज़केक नेपोलियन, तथा स्ट्रॉबेरी चीज़केक नेपोलियन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
दही और शहद को एक साथ हिलाओ; कवर और ठंडा दही सॉस जब तक सेवा करने के लिए तैयार है ।
स्ट्रॉबेरी और 2 बड़े चम्मच मिलाएं । चीनी; परोसने के लिए तैयार होने तक ढककर ठंडा करें ।
एक सपाट काम की सतह पर 1 फिलो शीट रखें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट, और 1/4 चम्मच के साथ समान रूप से छिड़कें । चीनी। 1 फिलो शीट के साथ शीर्ष; खाना पकाने के स्प्रे के साथ फिर से कोट, और 1/4 चम्मच के साथ छिड़के । चीनी।
फाइलो स्टैक को तिहाई लंबाई में काटें; प्रत्येक को आधा में काटें, 6 आयताकार ढेर भी बनाएं । शेष फाइलो शीट्स, कुकिंग स्प्रे और 1/2 टीस्पून के साथ प्रक्रिया दोहराएं । चीनी।
ग्रिल फिलो स्टैक, ग्रिल ढक्कन के बिना, मध्यम-कम गर्मी (300 से 35) पर
हर तरफ 1 से 2 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक ।
1 सेवारत प्लेटों में से प्रत्येक पर 6 ग्रिल्ड फाइलो स्टैक रखें; स्ट्रॉबेरी स्लाइस के आधे के साथ समान रूप से शीर्ष ।
दही सॉस के आधे के साथ समान रूप से बूंदा बांदी । प्रत्येक को 1 ग्रिल्ड फाइलो स्टैक के साथ शीर्ष पर रखें । शेष स्ट्रॉबेरी स्लाइस और दही सॉस के साथ समान रूप से शीर्ष ।