स्नैप मटर और मटर शूट स्टिर-फ्राई गिंगरी ऑरेंज सॉस के साथ
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए स्नैप पीन और मटर शूट स्टिर-फ्राई को जिंजरी ऑरेंज सॉस के साथ आज़माएं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 77 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $4.6 खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शिमला मिर्च, श्रीराचा, कॉर्नस्टार्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 22 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो चीनी स्नैप पीन और गाजर सोबा नूडल्स, ब्रोकोली और स्नैप मटर + वीडियो के साथ चिकन हलचल तलना, तथा ठंडा मटर सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में पहले 7 अवयवों को मिलाएं, और एक व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से हिलाएं ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही या बड़ी, भारी कड़ाही गरम करें ।
पैन में कैनोला तेल जोड़ें, कोट करने के लिए घूमता है ।
शिमला मिर्च और मटर डालें; 2 मिनट भूनें। रस मिश्रण में हिलाओ; लगातार हिलाते हुए, 1 मिनट या गाढ़ा और चुलबुली होने तक पकाएं । मटर की शूटिंग के साथ शीर्ष ।