स्नो मटर सलाद
स्नो मटर सलाद आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 87 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 2.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। स्नो मटर की फली, राइस वाइन विनेगर, लहसुन पाउडर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ठंडा मटर सलाद, टमाटर एवोकैडो ककड़ी चिक मटर सलाद फेटन और ग्रीक नींबू ड्रेसिंग के साथ, तथा स्नो मटर और स्नो मटर शूट के साथ वील स्टिर-फ्राई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक जार में सिरका, सोया सॉस, अदरक और लहसुन पाउडर मिलाएं; कसकर कवर करें, और जोर से हिलाएं ।
बर्फ मटर धो लें; सिरों को हटा दें । उबलते पानी के ऊपर एक सब्जी स्टीमर में बर्फ मटर की व्यवस्था करें । कवर और भाप 3 मिनट; नाली और ठंडे पानी से कुल्ला ।
एक छोटे कटोरे में स्नो मटर, पानी की गोलियां और अजमोद मिलाएं ।
बर्फ मटर मिश्रण पर सिरका मिश्रण डालो; धीरे टॉस ।
चाहें तो हरे प्याज के पंखे से गार्निश करें ।