स्पेगेटी पुलाव द्वितीय
आप भी कई भूमध्य व्यंजनों कभी नहीं कर सकते हैं, तो स्पेगेटी पुलाव द्वितीय एक कोशिश दे । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 13 ग्राम प्रोटीन, 5g वसा की, और कुल का 212 कैलोरी. यह नुस्खा 15 परोसता है और प्रति सेवारत 66 सेंट खर्च करता है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 2 प्रशंसक हैं । डिब्बाबंद टमाटर, स्पेगेटी, चेडर चीज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 42 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो स्पेगेटी पुलाव, स्पेगेटी पुलाव, तथा स्पेगेटी पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
पास्ता डालें और 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं; नाली ।
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक मध्यम कड़ाही में, भूरे रंग तक जमीन बीफ़ पकाना ।
एक 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश में गोमांस रखें । टमाटर, टमाटर का सूप और टमाटर का रस के साथ शीर्ष ।
टमाटर के ऊपर परत स्पेगेटी और कटा हुआ चेडर के साथ शीर्ष ।
पहले से गरम ओवन में 45 मिनट तक बेक करें, जब तक कि पनीर सुनहरा और चुलबुली न हो जाए ।