सोपा डे अल्बोंडिगास डी पोलो (चिकन मीटबॉल सूप)

सोपा डे अल्बोंडिगास डी पोलो (चिकन मीटबॉल सूप)
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सोपा डी अल्बोंडिगास डी पोलो (चिकन मीटबॉल सूप) को आजमाएं । एक सेवारत में शामिल हैं 702 कैलोरी, 47 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.85 खर्च करता है । यह नुस्खा दक्षिण अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, पुदीने की पत्तियां, कॉर्न मसा मिक्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । 152 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मीटबॉल सूप (सोपा डी अल्बोंडिगास), मीटबॉल सूप (सोपा डी अल्बोंडिगास), तथा सोपा डी अल्बोंडिगास (कोलम्बियाई शैली का मीटबॉल सूप).

निर्देश

1
चिकन को डच ओवन या बड़े सूप पॉट में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर1 पाउंड चिकन पैर
2
प्याज, काली मिर्च, लहसुन, खट्टा नारंगी, अपराधी, पुदीना, पानी, नमक और काली मिर्च डालें । तेज आंच पर उबाल लें । गर्मी को मध्यम-कम करें और उबाल लें, कभी-कभी सतह को स्किमिंग करें, जब तक कि चिकन लगभग 15 मिनट तक पकाया न जाए । स्लेटेड चम्मच के साथ, चिकन को बड़ी प्लेट में स्थानांतरित करें । जब संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो, तो चिकन की त्वचा को हटाने के लिए कागज़ के तौलिये का उपयोग करें; त्यागें । चिकन को बारीक काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा
CulantroCulantro
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 संतरा, छिलका1 संतरा, छिलका
चश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमकचश्मे के किनारों के लिए बढ़िया नमक
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए4 ताजा तुलसी के पत्ते, पतले कटे हुए
3
बड़े कटोरे में शोरबा तनाव । ठोस पदार्थों को त्यागें और शोरबा को डच ओवन में लौटाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआपैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर1 पाउंड चिकन पैर
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
1
प्याज, शिमला मिर्च और लौंग को फूड प्रोसेसर के कटोरे में रखें और मिश्रण को एक अच्छा पेस्ट होने तक दाल दें । मध्यम आँच पर बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे रिगाटोनी नूडल्ससूखे रिगाटोनी नूडल्स
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछअतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछ
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
प्याज मिश्रण और एनाट्टो जोड़ें और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि अधिकांश तरल वाष्पित न हो जाए, 5 से 7 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अन्नाट्टोअन्नाट्टो
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
3
बड़े कटोरे में स्थानांतरण ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
4
मकई मासा मिश्रण, 1 चम्मच नमक, 2 कप तनावपूर्ण शोरबा, अपराधी, पुदीना, खट्टा संतरे का रस और आधा कटा हुआ चिकन जोड़ें । अच्छी तरह से संयुक्त होने तक हिलाओ । आटे की एक 1/2 इंच की गेंद को आकार दें । मध्यम-कम गर्मी पर उबालने के लिए शोरबा लाओ । मीटबॉल को तब तक पकाएं जब तक कि यह सतह और स्वाद के लिए तैर न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ चिकनकटा हुआ चिकन
1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल1/2 कप 100% ब्लूबेरी फैलाने योग्य फल
(कॉर्न मासा मिक्स)(कॉर्न मासा मिक्स)
CulantroCulantro
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआपैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
5
यदि आवश्यक हो तो मासा मिश्रण में नमक जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
6
आटे को 1 1/2 इंच के गोले में आकार दें और उबालने वाले शोरबा में डालें । मीटबॉल को सतह पर तैरने तक, 6 से 8 मिनट तक पकाएं । शेष कटा हुआ चिकन शोरबा के माध्यम से गर्म करने के लिए लौटें । मीटबॉल को कटोरे और करछुल शोरबा के बीच विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ चिकनकटा हुआ चिकन
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआपैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
करछुलकरछुल
7
सीताफल और पुदीना से सजाकर परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)

सामग्री

2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)साबुत काली मिर्चसाबुत काली मिर्च2किलोग्रामचिकन, धोया और 8 टुकड़ों में काटाचिकन, धोया और 8 टुकड़ों में काटा4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमकई मासा मिश्रण, जैसे कि मासेकामकई मासा मिश्रण, जैसे कि मासेका4लहसुन लौंगलहसुन लौंग11 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परहरी शिमला मिर्च, तना हुआ, बीज वाला और दरदरा कटा हुआहरी शिमला मिर्च, तना हुआ, बीज वाला और दरदरा कटा हुआ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपुदीने की पत्तियां, बारीक कटी हुईपुदीने की पत्तियां, बारीक कटी हुई1छोड़ दोगार्निश के लिए सीताफल और पुदीनागार्निश के लिए सीताफल और पुदीना1खट्टा नारंगी, आधे में विभाजित (ऊपर नोट देखें)खट्टा नारंगी, आधे में विभाजित (ऊपर नोट देखें)2(सर्दी)खट्टे संतरे का रस (ऊपर नोट देखें)खट्टे संतरे का रस (ऊपर नोट देखें)2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)अचियोट पेस्ट या पाउडर एनाटोअचियोट पेस्ट या पाउडर एनाटो1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए3(सर्दी)अनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन3मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1( बैंगन)पीला प्याज, दरदरा कटा हुआपीला प्याज, दरदरा कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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आपकी आत्मा को गर्म करने के लिए 15 नूडल सूप व्यंजनों का संग्रह
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विभिन्न संस्कृतियों के खाद्य पिरामिड
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जनवरी में आपको गर्म और आरामदायक रखने के लिए 10 धीमी कुकर रेसिपी
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