सुपर स्मोक्ड मछली डुबकी

सुपर स्मोक्ड मछली डुबकी
सुपर स्मोक्ड फिश डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 16 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 9 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 0g प्रोटीन की, 7g वसा की, और कुल का 62 कैलोरी. इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. यदि आपके हाथ में डिल वीड, मार्लिन, क्रीम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 7 का इम्प्रोवेबल स्पूनाक्युलर स्कोर%. कोशिश करो सुपर-क्विक फिश करी, सुपर-आसान मछली स्किलेट, तथा सुपर क्विक फिश करी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक मध्यम आकार के मिश्रण के कटोरे में, मेयोनेज़, खट्टा क्रीम और डिल को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्सबटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
डिलडिल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
2
अच्छी तरह मिलाएं । स्मोक्ड मछली को मिश्रण में चंक या फ्लेक करें, और धीरे से तब तक मोड़ें जब तक कि डिप अच्छी तरह से संयुक्त न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्मोक्ड मछलीस्मोक्ड मछली
ताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुएताजा तुलसी के पत्ते, धोए और सुखाए हुए
कठिनाईआसान
में तैयार5 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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