सौंफ और संतरे के साथ गर्म जैतून
सौंफ और संतरे के साथ गर्म जैतून सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 नुस्खा है 59 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 5g वसा की प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 46 सेंट खर्च करता है । यदि आपके पास बेलसमिक सिरका, संतरे का छिलका, पिमिएंटो-भरवां जैतून और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 25 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ट्यूना, सौंफ़ और जैतून के साथ गर्म गेहूं जामुन, नारंगी और सौंफ़ के साथ जैतून, तथा नारंगी और जैतून के साथ मुंडा सौंफ़.
निर्देश
मध्यम आँच पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
छिलका, मेंहदी, सौंफ और सौंफ के वेजेज डालें; बार-बार हिलाते हुए 5 मिनट पकाएं ।
जैतून जोड़ें; 1 मिनट पकाएं ।
गर्मी से निकालें; सिरका में हलचल ।
सौंफ के मिश्रण को 8 इंच के चौकोर बेकिंग डिश में रखें । ढककर कम से कम 2 घंटे खड़े रहने दें ।
ओवन को 25 तक प्रीहीट करें
जैतून के मिश्रण को उजागर करें ।
250 पर 10 मिनट तक या गर्म होने तक, एक बार हिलाते हुए बेक करें ।