सेब और ऋषि के साथ सॉसेज हैश

यदि आपके पास लगभग है 45 मिनट रसोई में खर्च करने के लिए, सेब और ऋषि के साथ सॉसेज हैश एक उत्कृष्ट हो सकता है लस मुक्त और डेयरी मुक्त कोशिश करने की विधि। के लिए $ 1.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस साइड डिश में है 599 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, और 43 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है । एक जोड़े ने यह नुस्खा बनाया, और 18 कहेंगे कि यह मौके पर मारा गया । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के लिए प्याज, डिजॉन सरसों, अजमोद और केचप की आवश्यकता होती है । एक चम्मच के साथ 67 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ऋषि सॉसेज और सेब के साथ खट्टा भराई, मलाईदार ऋषि सॉस के साथ बटरनट और सॉसेज हैश लसग्ना रोल, और सेब, सॉसेज और केल के साथ बटरनट स्क्वैश हैश.