सेब और स्मोक्ड सैल्मन सलाद

सेब और स्मोक्ड सैल्मन सलाद
ऐप्पल और स्मोक्ड सैल्मन सलाद के आसपास की आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 86 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.09 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए उथले, समुद्री नमक, थाई मछली सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 22 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सेब, सूखे चेरी, हेज़लनट्स और साग और सेब साइडर विनैग्रेट के सलाद के साथ गर्म स्मोक्ड सामन, एप्पल साइडर ने स्मोक्ड सैल्मन को ठीक किया, तथा सेब शोरबा के साथ टूरोंडेल का अर्ध-स्मोक्ड सामन.

निर्देश

1
ड्रेसिंग तैयार करने के लिए, एक छोटे सॉस पैन में पहले 4 अवयवों को मिलाएं । उबाल लें; 1 मिनट या शक्कर घुलने तक पकाएं । ठंडा; चूने के रस में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
सलाद तैयार करने के लिए, एक मध्यम कटोरे में सेब और शेष सामग्री को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संरक्षण के लिए,संरक्षण के लिए,
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए
3
सलाद पर बूंदा बांदी ड्रेसिंग; कोट करने के लिए धीरे टॉस ।

सामग्री

340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कप बारीकी कटा हुआ दादी स्मिथ सेब (के बारे मेंकप बारीकी कटा हुआ दादी स्मिथ सेब (के बारे में596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसारलाल मखमली खाद्य रंग (जैसे लोरेन प्रोफेशनल किचन®) लाल मखमली बेकरी इमल्शन) या इच्छानुसार1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपतले कटे हुए कुमकुम या 1 कप अनार के दानेपतले कटे हुए कुमकुम या 1 कप अनार के दाने2(सर्दी)हल्की ब्राउन शुगरहल्की ब्राउन शुगर1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कोषेर या समुद्री नमककोषेर या समुद्री नमक11 पौंड तोरी,कीमा बनाया हुआ सेरानो चिलीकीमा बनाया हुआ सेरानो चिली1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबारीकी कटा हुआ shallotsबारीकी कटा हुआ shallots113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पतले कटा हुआ स्मोक्ड सैल्मन, 1/4-इंच चौड़ी स्ट्रिप्स में काट लेंपतले कटा हुआ स्मोक्ड सैल्मन, 1/4-इंच चौड़ी स्ट्रिप्स में काट लें596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएथाई मछली सॉसथाई मछली सॉस
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर2
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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