सेब, परमेसन क्रिस्प्स और सरसों विनैग्रेट के साथ हरा सलाद

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सेब, परमेसन क्रिस्प्स और सरसों विनैग्रेट के साथ हरी सलाद दें । यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा 3 और लागत परोसता है $ 2.68 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 660 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 58 ग्राम वसा. यह नुस्खा 11 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 3 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वाइन सिरका, अखरोट, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सेब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं गर्म कारमेल सेब एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 82 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । कोशिश करो सेब, गाजर, कैंडी पेकान, और परमेसन के साथ मिश्रित साग सलाद मेपल-सरसों विनैग्रेट के साथ सबसे ऊपर है, सरसों विनैग्रेट के साथ हरा सलाद, तथा सेब, बकरी पनीर, और सेब दालचीनी विनैग्रेट के साथ हरा सलाद समान व्यंजनों के लिए ।