सेब-वफ़ल सैंडविच
यह लस मुक्त नुस्खा 5 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 19 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 101 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास ऐप्पल, ऑस्कर मेयर डेली हैम, सिंगल्स और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो सेब मक्खन बेकन वफ़ल सैंडविच, वफ़ल:: नमकीन कारमेल सेब वफ़ल, तथा वफ़ल सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एकल, हैम और सेब के स्लाइस के साथ शीर्ष 1 वफ़ल । दूसरे वफ़ल के साथ कवर करें ।
प्लास्टिक रैप या पन्नी में सैंडविच लपेटें ।
सील करने योग्य प्लास्टिक कंटेनर में सिरप डालो । परोसने के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें ।