स्मोक्ड टर्की-दाल का सूप
स्मोक्ड टर्की-दाल का सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 89 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 149 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए वेजिटेबल ब्रोथ, टर्की लेग, दाल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 8 घंटे और 5 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो स्मोक्ड टर्की के साथ दाल का सूप, स्मोक्ड टर्की के साथ दाल का सूप, तथा स्मोक्ड टर्की और दाल की सब्जी का सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पहले 6 अवयवों को 3 - से 4-क्वार्ट इलेक्ट्रिक धीमी कुकर में रखें । ढककर 8 से 10 घंटे तक या जब तक दाल नर्म न हो जाए और टर्की हड्डी से गिर जाए तब तक पकाएं ।
टर्की लेग को कुकर से निकालें ।
त्वचा निकालें और त्यागें । कटा हुआ मांस; कुकर में लौटें, हड्डी को त्यागें । कटोरे में करछुल सूप; यदि वांछित हो, तो दही और अजवायन की टहनी से गार्निश करें ।