स्मोक्ड बतख और बर्फ मटर के साथ चीनी अंडा नूडल्स सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 647 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 38 ग्राम वसा. के लिए $ 1.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास होइसिन सॉस, बिना पका हुआ चावल का सिरका, चीनी स्नैप मटर और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह नुस्खा चीनी व्यंजनों की खासियत है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 56 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो स्मोक्ड बतख और बर्फ मटर के साथ चीनी अंडा नूडल्स, स्मोक्ड बतख और बर्फ मटर के साथ चीनी अंडा नूडल्स, तथा बर्फ मटर के साथ चीनी हलचल तली हुई झींगा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
सोया सॉस, जैतून का तेल, होइसिन सॉस और चावल के सिरके को बड़े पैमाने पर फेंटें मिश्रण करने के लिए कटोरा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Hoisin सॉस
चावल का सिरका
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
2
नूडल्स तैयार करते समय ड्रेसिंग को कमरे के तापमान पर खड़े होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
1
मध्यम कटोरे में कटा हुआ बर्फ मटर और घंटी मिर्च स्ट्रिप्स रखें । उबालने के लिए पानी का छोटा या बड़ा सॉस पैन लाएं ।
बर्फ मटर मिश्रण पर उबलते पानी डालो और 10 सेकंड भिगो दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
3
अच्छी तरह से नाली। रिंसठंडे पानी के साथ मिश्रण और फिर से नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
4
अंडे के नूडल्स को बड़े कटोरे में रखें । उबालने के लिए केतली या पानी का बड़ा सॉस पैन लाओ, फिर नूडल्स के ऊपर उबलता पानी डालें; नूडल्स को अलग करने के लिए हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप सूखी सफेद वाइन, इस पर ध्यान दें या, अधिक स्टॉक
अच्छी तरह से नाली। ठंडे पानी के साथ नूडल्स कुल्ला; फिर से नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप छिलके वाली एडमैम मटर
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
7
ड्रेसिंग के साथ बाउल में स्नो मटर का मिश्रण, एग नूडल्स, स्मोक्ड डक, सीताफल के पत्ते, हरा प्याज और जलेपीनो डालें । कोट करने के लिए अच्छी तरह से टॉस करें । नूडल मिश्रण को प्लेटों के बीच विभाजित करें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा धनिया
1/3 कप सूखी सफेद वाइन, इस पर ध्यान दें या, अधिक स्टॉक