स्मोकी मकई और टमाटर ब्रूसचेट्टा
स्मोकी मकई और टमाटर ब्रूसचेट्टा सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 38 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 153 कैलोरी. यदि आपके पास देशी रोटी, जैतून का तेल, नींबू का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद आया । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 21 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो स्मोकी मकई और टमाटर ब्रूसचेट्टा, स्मोकी लाइम मेयो के साथ ग्रिल्ड कॉर्न, तथा स्मोकी पपरिका विनैग्रेट के साथ ग्रिल्ड कॉर्न सलाद समान व्यंजनों के लिए ।