सेम के साथ मेरी मिर्च

सेम के साथ मेरी मिर्च
सेम के साथ मेरी मिर्च एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 4273 कैलोरी, 299 ग्राम प्रोटीन, तथा 157 ग्राम वसा. के लिए $ 19.61 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 90% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अतिरिक्त ग्राउंड बीफ, अजवाइन नमक, डिब्बाबंद टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । यह एक महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 79 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिली डिप-डिब्बाबंद इमली, चिली बीन्स, रोटेल और बहुत कुछ एक स्वादिष्ट डिप के लिए बनाते हैं, क्रॉक पॉट चिली चिली और बीन्स, तथा सेम के साथ मिर्च.

सामग्री

1प्रत्येक के लिए।तुलसी, स्वाद के लिएतुलसी, स्वाद के लिए227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसस्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)425जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमैक्सिकन शैली के स्ट्यूड टमाटरमैक्सिकन शैली के स्ट्यूड टमाटर794जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसछोटा diced टमाटरछोटा diced टमाटर1प्रत्येक के लिए।अजवाइन नमक, स्वाद के लिएअजवाइन नमक, स्वाद के लिए425जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबुश की मिर्च बीन्स, सॉस के साथ (नाली न करें)बुश की मिर्च बीन्स, सॉस के साथ (नाली न करें)1प्रत्येक के लिए।मिर्च पाउडर, स्वादानुसारमिर्च पाउडर, स्वादानुसार1प्रत्येक के लिए।जीरा, स्वाद के लिएजीरा, स्वाद के लिए454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसअतिरिक्त दुबला जमीन गोमांसअतिरिक्त दुबला जमीन गोमांस1प्रत्येक के लिए।तुरंत कीमा बनाया हुआ लहसुन, स्वाद के लिए (सूखा)तुरंत कीमा बनाया हुआ लहसुन, स्वाद के लिए (सूखा)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़भुना हुआ और पिस्ताभुना हुआ और पिस्ता591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced हरी मिर्चdiced हरी मिर्च1प्रत्येक के लिए।पिसी हुई लाल मिर्च, स्वाद के लिएपिसी हुई लाल मिर्च, स्वाद के लिए1( बैंगन)प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1प्रत्येक के लिए।अजवायन, स्वाद के लिएअजवायन, स्वाद के लिए425जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसगहरे लाल किडनी बीन्सगहरे लाल किडनी बीन्स425जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसहल्की लाल किडनी बीन्सहल्की लाल किडनी बीन्स2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअजो के ग्राहकअजो के ग्राहक1प्रत्येक के लिए।नमक और काली मिर्च, स्वादानुसारनमक और काली मिर्च, स्वादानुसार454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसहल्के सॉसेज (मैं बास फार्म का उपयोग करता हूं)हल्के सॉसेज (मैं बास फार्म का उपयोग करता हूं)170जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया170जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसवी 8 सब्जी का रसवी 8 सब्जी का रस
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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