सारा भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी
सारा का भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 28 सेंट. इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल 53 कैलोरी. लाल मिर्च, शिमला मिर्च, नमक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 30 का खराब स्कोर%. कोशिश करो आसान भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी, भुना हुआ टमाटर और लाल मिर्च डुबकी, और 5 मिनट भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को उबालने के लिए पहले से गरम करें ।
एक बेकिंग शीट पर घंटी मिर्च रखें और ओवन के शीर्ष रैक पर उबाल लें, चिमटे का उपयोग करके उन्हें प्रत्येक पक्ष के रूप में काला कर दें ।
काली मिर्च को प्लास्टिक की थैली में रखें, अंदर कुछ हवा के साथ शिथिल रूप से बंधे, 15 मिनट के लिए ।
डंठल हटा दें और मिर्च को छील लें । कोर और बीज त्यागें।
मिर्च को चौड़ी स्ट्रिप्स में काटें ।
एक खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में मिर्च, टमाटर का पेस्ट, मेयोनेज़, खट्टा क्रीम, सिरका, लहसुन और लाल मिर्च जोड़ें । लगभग चिकनी, 7 या 8 बार तक पल्स । जरूरत पड़ने पर स्वादानुसार नमक ।
परोसने के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें ।