स्वीडिश मीटबॉल

स्वीडिश मीटबॉल
स्वीडिश मीटबॉल सिर्फ हो सकता है स्कैंडिनेवियाई नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 882 कैलोरी, 44 ग्राम प्रोटीन, तथा 55 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.27 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ग्राउंड बीफ, अंडे, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जमीन जायफल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी जायफल केक एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्वीडिश मीटबॉल (आईकेईए मीटबॉल), स्वीडिश मीटबॉल, तथा स्वीडिश मीटबॉल समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़ेसब्जियों के छोटे-छोटे टुकड़े591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ छिलका पका हुआ चुकंदरकटा हुआ छिलका पका हुआ चुकंदर4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लेंलहसुन पर 2 कलियाँ, बारीक काट लें4थोड़ी सी कटी हुई तोरीगर्म पका हुआ नूडल्सगर्म पका हुआ नूडल्स2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ डिल अचारकटा हुआ डिल अचार2(आंशिक रूप से & )(आंशिक रूप से & )3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा680हैबेनेरो मिर्च(अनुशंसित: कैटालिना)(अनुशंसित: कैटालिना)0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जमीन जायफलजमीन जायफल1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहल्की क्रीमहल्की क्रीम2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़1छोटाकसा हुआ प्याजकसा हुआ प्याज0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)काली मिर्च (स्वाद के लिए)काली मिर्च (स्वाद के लिए)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआलू, खुली, पकाया, और मसला हुआआलू, खुली, पकाया, और मसला हुआ2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)नमक (स्वाद के लिए)नमक (स्वाद के लिए)1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)अचार वाली हरी फलियाँअचार वाली हरी फलियाँ
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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