स्वादिष्ट उबले हुए पूरे आटिचोक

स्वादिष्ट उबले हुए पूरे आटिचोक की आवश्यकता होती है 55 मिनट शुरू से अंत तक । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 2.31 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 250 कैलोरी. यह नुस्खा 6 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास शराब, तेज पत्ते, जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके द्वारा लाया गया है healthy.food.com। सभी चीजों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो उबले हुए आर्टिचोक, उबले हुए आर्टिचोक, तथा उबले हुए आर्टिचोक समान व्यंजनों के लिए ।