स्वादिष्ट लाल सॉस में पनीर एनचिलाडस

स्वादिष्ट लाल सॉस में पनीर एनचिलाडस
स्वादिष्ट लाल सॉस में पनीर एनचिलाडस एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 751 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 54 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सीताफल, चीनी, बीफ शोरबा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो स्वादिष्ट टर्की एनचिलादास, स्वादिष्ट स्वादिष्ट मकारोनी और पनीर, तथा रेड चिली सॉस के साथ पनीर एनचिलाडस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
सॉस:।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
2
लहसुन को ठंडे, गैर-प्रतिक्रियाशील (गैर-एल्यूमीनियम का उपयोग नॉन-स्टिक या सिरेमिक लाइन में रखें) तेल के साथ बड़े सॉस पैन में रखें । एक मध्यम गर्मी तक लाओ, सरगर्मी ताकि लहसुन झुलसे नहीं । 1 मिनट के लिए सॉस करें, फिर प्याज जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)8 मिल्क चॉकलेट बार बिना मेवे के (प्रत्येक 1.55 औंस)
3
बचे हुए सूखे मसाले (अजमोद के माध्यम से) डालें और तेल और मसालों के स्वाद को विकसित करने के लिए 3-4 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
वियतनामी दालचीनी चिप्सवियतनामी दालचीनी चिप्स
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
4
सीलेंट्रो को छोड़कर शेष सामग्री जोड़ें। 30 मिनट के लिए कम पर धीरे से उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
5
अंत में सीताफल डालें । ठंडा करें, और फिर रात भर फ्रिज में ठंडा करें ताकि फ्लेवर पिघल जाए । एनचिलाडस:।ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
6
पीएएम के साथ एक 9 एक्स 13 लसग्ना पैन को अच्छी तरह से स्प्रे करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तारगोन वैकल्पिकतारगोन वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
7
बेकिंग पैन के तल में 1 कप एनचिलाडा सॉस फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Enchilada सॉसEnchilada सॉस
ढक्कन और छल्लों के साथ 9 निष्फल अर्ध-पिंट कैनिंग जारढक्कन और छल्लों के साथ 9 निष्फल अर्ध-पिंट कैनिंग जार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़2 कप ताज़ा कसा हुआ तीखा चेडर चीज़
8
बड़े मिश्रण के कटोरे में पनीर, मिर्च, प्याज और जैतून मिलाएं, अच्छी तरह से मिश्रण करने के लिए धीरे से टॉस करें । पनीर मिश्रण के 2/3 के साथ स्टफ और रोल एनचिलाडस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ2 लिफ़ाफ़े गोया साज़ोन धनिया और एनाट्टो के साथ
10 सफेद डिनर रोल10 सफेद डिनर रोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
9
उन्हें रखें, 4-5 की दो पंक्तियों में पैन में सीम-साइड नीचे; पैन के लंबे पक्ष । जब सभी पैन में हों, तो शेष एनचिलाडा सॉस को पहले बाहर के किनारों पर डालें (क्योंकि वे कवर नहीं होने पर सूख जाएंगे), फिर एक बार केंद्र के नीचे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Enchilada सॉसEnchilada सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
10
शेष पनीर मिश्रण को दो लेन पर फैलाएं जो सॉस द्वारा खुला रहता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
11
सेंकना, 25-30 मिनट के लिए खुला, चुलबुली और पिघलने तक । परोसने से पहले 5 मिनट के लिए फिर से ठंडा करें । 8-10 एनचिलाडस बनाता है, 4-6 लोगों की सेवा करता है । शाकाहारी विकल्प के लिए सब्जी शोरबा का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप पाइन नट्स, भुना हुआ1/2 कप पाइन नट्स, भुना हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त

सामग्री

1बड़े कर सकते हैं7/8 औंस कटा हुआ काला जैतून, पका हुआ सूखा)7/8 औंस कटा हुआ काला जैतून, पका हुआ सूखा)0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)काली मिर्च, जमीनकाली मिर्च, जमीन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबीफ शोरबा (=1 कर सकते हैं, उप चिकन या सब्जी कर सकते हैं)बीफ शोरबा (=1 कर सकते हैं, उप चिकन या सब्जी कर सकते हैं)680हैबेनेरो मिर्चकसा हुआ पनीर, कसा हुआ (6 कप क्राफ्ट मैक्सिकन 4-पनीर मिश्रण)कसा हुआ पनीर, कसा हुआ (6 कप क्राफ्ट मैक्सिकन 4-पनीर मिश्रण)1कसा हुआ परमेसन चीज़1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक8स्मॉल्समकई टॉर्टिलस (6 नहीं 7, और पीले मकई, आटा नहीं)मकई टॉर्टिलस (6 नहीं 7, और पीले मकई, आटा नहीं)1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)जीरा, जमीनजीरा, जमीन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़गर्म पानी (100°F)गर्म पानी (100°F)2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखे अजमोदसूखे अजमोद2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेयुकोनयुकोन2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)ताजा धनियाताजा धनिया4लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ57हैबेनेरो मिर्चहरी मिर्च, कटी हुई (एक छोटी कैन का 1/2)हरी मिर्च, कटी हुई (एक छोटी कैन का 1/2)1कसा हुआ परमेसन चीज़अच्छी स्मोकी एंचो चिली-आधारित हॉट सॉस, एक युगल ईएस (मैं सांता फे, एनएम से कोयोट कोकिना एंचो हॉट सॉस का उपयोग करता हूं www.santafeseasons.com)अच्छी स्मोकी एंचो चिली-आधारित हॉट सॉस, एक युगल ईएस (मैं सांता फे, एनएम से कोयोट कोकिना एंचो हॉट सॉस का उपयोग करता हूं www.santafeseasons.com)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोप्याज, कीमा बनाया हुआप्याज, कीमा बनाया हुआ1स्मॉल्सप्याज या 1/2 मध्यम प्याज, बारीक कटा हुआप्याज या 1/2 मध्यम प्याज, बारीक कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसाल्सा (मैं पेस माइल्ड या का उपयोग करता हूं । )साल्सा (मैं पेस माइल्ड या का उपयोग करता हूं । )0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित2-1/4 कप भारी व्हिपिंग क्रीम, विभाजित340हैबेनेरो मिर्चपरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबिना मेवे के दूध चॉकलेट बारबिना मेवे के दूध चॉकलेट बार

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ मैक्सिकन के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । बुएना विस्टा चेटो बुएना विस्टा पिनोट नोयर 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 39 डॉलर प्रति बोतल है ।
Buena Vista Chateau Buena Vista Pinot Noir
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ब्लैक टी और इलायची के अरोमा ब्लूबेरी और ब्लैकबेरी के नोट्स द्वारा स्तरित होते हैं । क्रैनबेरी, बेर और संतरे के छिलके के ताजा स्वाद खनिज और इलायची के स्पर्श के साथ जीवंत दिलकश नोट प्रदान करते हैं । यह संतुलित अम्लता और बारीक बनावट वाले फिनिश के साथ एक समृद्ध और पूर्ण शरीर वाला पिनोट नोयर है ।  
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर25
व्यंजनमैक्सिकन
डिश प्रकारसॉस
पत्रिका
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