स्विस चार्ड पेस्टो पास्ता
स्विस चार्ड पेस्टो पास्ता सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 300 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 92 सेंट, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास परी बाल पास्ता, परमेसन पनीर, लहसुन लौंग, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । एक चम्मच के साथ 83 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्विस चार्ड के साथ पेस्टो चिकन पास्ता, स्विस चर्ड पेस्टो, तथा बादाम और पेकोरिनो के साथ स्विस चार्ड पेस्टो.
निर्देश
एक खाद्य प्रोसेसर में लहसुन को काट लें ।
चार्ड, अखरोट, कसा हुआ परमेसन, और अजमोद जोड़ें; बारीक कटा हुआ होने तक चक्कर लगाएं । कटोरे के अंदर खुरचें ।
तेल, नमक और काली मिर्च डालें और चिकना होने तक प्रोसेस करें ।
पास्ता और मुंडा परमेसन के साथ परोसें ।