सॉसेज और ब्रोकोली के साथ रोटिनी

सॉसेज और ब्रोकोली के साथ रोटिनी आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.12 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 404 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए थाइम के पत्ते, डिब्बाबंद टमाटर, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 4 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके द्वारा लाया गया है recipes.prevention.com। एक चम्मच के साथ 71 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो झींगा और ब्रोकोली रोटिनी, एक डिश ब्रोकोली रोटिनी, तथा ब्रोकोली और हैम के साथ रोटिनी और पनीर समान व्यंजनों के लिए ।