सॉसेज, सौंफ, और प्रोवोलोन Calzones
सॉसेज, सौंफ़, और प्रोवोलोन कैलज़ोन केवल मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 12g वसा की, और कुल का 303 कैलोरी. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. पानी का मिश्रण, तेज प्रोवोलोन पनीर, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज, आड़ू Slushies एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सॉसेज, सौंफ, और प्रोवोलोन Calzones, हरे जैतून और प्रोवोलोन के साथ मुंडा सौंफ का सलाद, तथा बैंगन व सौंफ Calzones.
निर्देश
सॉसेज से आवरण निकालें । सॉसेज को मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में ब्राउन होने तक पकाएं, उखड़ने के लिए हिलाएं ।
सौंफ, शिमला मिर्च और प्याज डालें । ढककर, आँच कम करें और 9 मिनट तक पकाएँ, बार-बार हिलाएँ । थोड़ा ठंडा करें ।
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
तैयार आटे को समान रूप से हल्के आटे की सतह पर 6 बराबर भागों में विभाजित करें; प्रत्येक टुकड़े को एक गेंद में आकार दें ।
प्रत्येक गेंद को 6 इंच के सर्कल में रोल करें ।
एक छोटे कटोरे में अंडे और पानी को व्हिस्क के साथ मिलाएं ।
अंडे के मिश्रण के साथ प्रत्येक सर्कल के किनारे को ब्रश करें; शेष अंडे का मिश्रण आरक्षित करें ।
प्रत्येक सर्कल के आधे हिस्से पर 2/3 कप सॉसेज मिश्रण रखें, 1 इंच की सीमा छोड़कर, और प्रत्येक को 2 बड़े चम्मच पनीर के साथ छिड़के । किनारों को लगभग मिलने तक सॉसेज मिश्रण पर आटा मोड़ो । शीर्ष किनारे पर नीचे किनारे लाओ; रिम बनाने के लिए उंगलियों के साथ आटा के किनारों को समेटना ।
जगह calzones एक पाक चादर पर cornmeal के साथ छिड़का.
आरक्षित अंडे के मिश्रण के साथ ब्रश सबसे ऊपर है ।
450 पर 12 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें ।