सब्जी पनीर स्ट्रूडल
सब्जी पनीर स्ट्रूडल को लगभग आवश्यकता होती है 1 घंटा 30 मिनट शुरू से अंत तक । यह शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 88 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 22 ग्राम वसा, और कुल का 310 कैलोरी. तुलसी के पत्ते, लहसुन पाउडर, पफ पेस्ट्री, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 44 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे सब्जी पनीर स्ट्रूडल, मशरूम, पनीर, और सब्जी स्ट्रूडल, तथा रूट सब्जी स्ट्रूडल.
निर्देश
पेस्ट्री शीट को कमरे के तापमान पर 40 मिनट के लिए या जब तक इसे संभालना आसान न हो जाए ।
ओवन को 400 डिग्री एफ तक गर्म करें ।
एक छोटे कटोरे में अंडा और पानी मिलाएं ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर 12 इंच की कड़ाही में तेल गरम करें ।
मिर्च, मशरूम, बैंगन, प्याज, लहसुन पाउडर और तुलसी डालें और तब तक पकाएं जब तक कि सब्जियां नर्म न हो जाएं और तरल वाष्पित न हो जाए ।
कमरे के तापमान को ठंडा होने दें ।
हल्के आटे की सतह पर पेस्ट्री शीट को अनफोल्ड करें ।
पेस्ट्री शीट को 16 एक्स 12 इंच आयत में रोल करें । शॉर्ट साइड आपके सामने होने के साथ, सब्जी के मिश्रण को पेस्ट्री शीट के निचले आधे हिस्से पर किनारों के 1 इंच के भीतर चम्मच करें । पनीर के साथ शीर्ष । छोटी तरफ से शुरू करते हुए, जेली रोल की तरह रोल करें । सील करने के लिए सिरों को टक करें ।
बेकिंग शीट पर सीम-साइड नीचे रखें ।
अंडे के मिश्रण से ब्रश करें ।
25 मिनट तक या पेस्ट्री के सुनहरा होने तक बेक करें । स्लाइस करें और गर्म परोसें ।