सबसे अच्छा कभी भेड़ का बच्चा चोप्स
की जरूरत है एक ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और केटोजेनिक मेन कोर्स? बेस्ट-एवर लैंब चॉप्स एक सुपर रेसिपी हो सकती है । के लिए $ 4.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 28 ग्राम प्रोटीन, 45 ग्राम वसा, और की कुल 590 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है । यदि आपके पास तुलसी, मेमने की लोई, नमक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । 200 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मेमने को करी क्रीम सॉस या मेमने के रैक के साथ चॉप किया जाता है, मेमने को करी क्रीम सॉस या मेमने के रैक के साथ चॉप किया जाता है, और सुधार मेमने कटलेट (हैम के साथ ब्रेडेड मेमने चॉप) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
जड़ी बूटियों और नमक को मिलाएं; मेमने के चॉप पर रगड़ें । 1 घंटे के लिए ढककर ठंडा करें ।
विवाद 4-6 में. गर्मी से प्रत्येक तरफ 5-8 मिनट के लिए या जब तक मांस वांछित दान तक नहीं पहुंच जाता (मध्यम-दुर्लभ के लिए, एक मांस थर्मामीटर को 145 डिग्री; मध्यम, 160 डिग्री; अच्छी तरह से किया, 170 डिग्री) पढ़ना चाहिए ।
चाहें तो पुदीने की जेली के साथ परोसें ।