समुद्री भोजन एन क्राउट
समुद्री भोजन एन क्राउट चारों ओर ले जाता है 45 मिनट शुरुआत से अंत तक । यह पेसटेरियन नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 6.43 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 52 ग्राम प्रोटीन, 66 ग्राम वसा, और की कुल 1046 कैलोरी. 61 व्यक्ति की कोशिश की और यह नुस्खा पसंद आया है. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए भारी व्हिपिंग क्रीम, अजमोद, हरी प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 93 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अद्भुत है । सहजन एन क्रौट, सामन एन क्राउट, और क्राउट सवोयार्डे इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
हल्के आटे की सतह पर, प्रत्येक पेस्ट्री शीट को 12-इन में रोल करें । एक्स 10 में. आयत।
प्रत्येक शीट को चार 6-इन में काटें। एक्स 5-में। आयत।
चार आयतों के केंद्र में एक सामन पट्टिका रखें ।
एक बड़े कटोरे में, स्कैलप्स, क्रीम, प्याज, अजमोद, डिल, नमक और काली मिर्च को मिलाएं । एक छोटे कटोरे में, नरम चोटियों के रूप में मध्यम गति पर अंडे का सफेद भाग मारो; स्कैलप मिश्रण में मोड़ो । प्रत्येक सामन पट्टिका पर लगभग 1/2 कप चम्मच ।
एक पेस्ट्री आयत के साथ प्रत्येक शीर्ष और सील करने के लिए समेटना । एक छोटे तेज चाकू के साथ, शीर्ष में कई स्लिट्स काट लें ।
एक बढ़ी हुई 15-इंच में रखें। एक्स 10 में. एक्स 1-में। बेकिंग पैन; अंडे के साथ ब्रश ।
400 डिग्री पर 20-25 मिनट के लिए या थर्मामीटर 160 डिग्री पढ़ने तक बेक करें ।