सर्वोत्तम मसले हुए आलू बिल्कुल ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा हो सकता है जिसे आप ढूंढ रहे हैं। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 4 ग्राम प्रोटीन , 8 ग्राम वसा और कुल 185 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 18 लोगों को परोसती है और प्रति सर्विंग की कीमत 32 सेंट है। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ. इसका आनंद किसी भी समय लिया जा सकता है, लेकिन यह थैंक्सगिविंग के लिए विशेष रूप से अच्छा है। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में आलू, चिव्स, आधी-आधी क्रीम और काली मिर्च की आवश्यकता होती है। बहुत से लोगों को यह साइड डिश वास्तव में पसंद नहीं आई। तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट का समय लगता है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 35% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो काफी खराब है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें एक और मॉक मसले हुए आलू (मसली हुई फूलगोभी)-कम कार्ब , एक और मॉक मसले हुए आलू (मसली हुई फूलगोभी)-कम कार्ब , और सबसे अच्छे मसले हुए आलू भी पसंद आए।
निर्देश
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आलू को डच ओवन में रखें और पानी से ढक दें। उबाल पर लाना। घटी गर्मी; ढककर 10-15 मिनट या नरम होने तक पकाएं।