सरसों आलू का सलाद
सरसों आलू का सलाद आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और पूरे 30 नुस्खा है 194 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नए आलू, जैतून का तेल, वसंत प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इस रेसिपी से 87 लोग प्रभावित हुए । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 94 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो उत्कृष्ट है । कोशिश करो सरसों आलू का सलाद, नींबू-सरसों आलू का सलाद, तथा सरसों विनैग्रेट के साथ आलू का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
आलू को नमकीन पानी के एक बड़े पैन में पकाएं, जब तक कि निविदा न हो, लगभग 10-15 मिनट । इस बीच, एक बड़े कटोरे में जैतून का तेल, सरसों और नींबू का रस मिलाएं ।
आलू को सूखा और 5 मिनट के लिए ठंडा होने के लिए छोड़ दें, फिर वसंत प्याज के साथ कटोरे में टिप दें । आलू अच्छी तरह से लेपित होने तक सब कुछ टॉस करें । ठंडा होने के लिए छोड़ दें । पकवान 2 दिनों तक फ्रिज में एक कवर कंटेनर में रखेगा ।