हेज़लनट-क्रस्टेड बकरी पनीर सलाद

हेज़लनट-क्रस्टेड बकरी पनीर सलाद
हेज़लनट-क्रस्टेड बकरी पनीर सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 351 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.95 खर्च करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास सभी उद्देश्य आटा, नारंगी छील, जैतून का तेल, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं मिश्रित साग और ब्लैकबेरी विनैग्रेट के साथ हेज़लनट-क्रस्टेड बकरी पनीर, रेडिकियो, बकरी पनीर, और हेज़लनट सलाद, तथा बादाम क्रस्टेड बकरी पनीर सलाद.

निर्देश

1
आटा और ब्रेडक्रंब को अलग-अलग प्लेटों पर रखें । आटे के साथ कोट पनीर गोल । पनीर को अंडे में डुबोएं, फिर ब्रेडक्रंब में, पूरी तरह से कोटिंग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
पनीरपनीर
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
डिपडिप
अंडाअंडा
2
छोटी बेकिंग शीट पर रखें । चम्मच अखरोट पनीर के ऊपर. पालन करने के लिए पनीर में हेज़लनट्स को धीरे से दबाएं । कम से कम 30 मिनट या रात भर ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हेज़लनट्सहेज़लनट्स
पनीरपनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
3
व्हिस्क सिरका, संतरे के छिलके और संतरे का रस मिश्रण करने के लिए मध्यम कटोरे में केंद्रित है । धीरे-धीरे तेल में फेंटें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । (विनिगेट को 4 घंटे आगे बनाया जा सकता है । कमरे के तापमान पर स्टोर करें; उपयोग करने से पहले रेविस्क । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे का रस ध्यान केंद्रितसंतरे का रस ध्यान केंद्रित
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
ऑरेंज जेस्टऑरेंज जेस्ट
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
सिरकासिरका
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कटोराकटोरा
4
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
5
पनीर को गर्म होने तक और ब्राउन होने तक, लगभग 6 मिनट तक बेक करें । कोट करने के लिए पर्याप्त विनैग्रेट के साथ बड़े कटोरे में वॉटरक्रेस और एंडिव टॉस करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन साग । 4 प्लेटों के बीच साग को विभाजित करें । गर्म पनीर के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
किसी स्थानीय उद्यान से नहींकिसी स्थानीय उद्यान से नहीं
पनीरपनीर
EndiveEndive
ग्रीन्सग्रीन्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कटोराकटोरा

सामग्री

591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)1बड़ा सिरबेल्जियम एंडिव, पतले कटा हुआ लंबाई मेंबेल्जियम एंडिव, पतले कटा हुआ लंबाई में591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसादा सूखा ब्रेडक्रंबसादा सूखा ब्रेडक्रंब11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाअंडा, मिश्रण करने के लिए पीटाअंडा, मिश्रण करने के लिए पीटा1561 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।नरम ताजा बकरी पनीर (जैसे मॉन्ट्रैचेट) लॉग करें, 4 बराबर राउंड में काट लें, ठंडानरम ताजा बकरी पनीर (जैसे मॉन्ट्रैचेट) लॉग करें, 4 बराबर राउंड में काट लें, ठंडा33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएमोटे कटे हुए हेज़लनट्समोटे कटे हुए हेज़लनट्स591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप12 चम्मच लहसुन पाउडरजमे हुए संतरे का रस ध्यान केंद्रित, पिघला हुआजमे हुए संतरे का रस ध्यान केंद्रित, पिघला हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडरकसा हुआ संतरे का छिलकाकसा हुआ संतरे का छिलका12 चम्मच लहसुन पाउडर1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1बड़ा गुच्छाwatercress, छंटनी उपजा हैwatercress, छंटनी उपजा है
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर8
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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