हैम और पनीर Souffle
हैम और पनीर सूफले आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 94 सेंट, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 481 कैलोरी, 26g प्रोटीन की, तथा 37 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अगर आपके हाथ में आटा, नमक, दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो हैम और पनीर के साथ नाश्ता पुलाव, हवाई हैम और पनीर स्लाइडर्स, तथा हैम और पनीर हैश ब्राउन पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नॉनस्टिक स्प्रे के साथ ओवन को 350 डिग्री एफ स्प्रे 4 (7-औंस) सूफले व्यंजन पर प्रीहीट करें ।
एक मध्यम सॉस पैन में मध्यम-उच्च गर्मी पर कैनोला तेल गरम करें ।
लगभग 3 मिनट तक लगातार चलाते हुए मैदा डालें, ब्राउन न करें ।
गर्म दूध में गाढ़ा होने तक, लगभग 3 मिनट और फेंटें । आँच बंद कर दें और थोड़ा ठंडा होने दें ।
अंडे की जर्दी में फेंटें, फिर पनीर, हैम (1/3 कप हैम को राउंड 2 रेसिपी सेवरी ब्रेड पुडिंग के लिए आरक्षित करें) और सरसों ।
अंडे की सफेदी को फेंटते हुए बैठने दें और थोड़ा ठंडा करें ।
एक इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ एक अन्य कटोरे में, अंडे की सफेदी को नरम चोटियों तक हरा दें । गोरों के 1/4 भाग को हैम और चीज़ बेस मिश्रण में हल्का करने के लिए हिलाएं, फिर बाकी गोरों को मोड़ें । प्रत्येक रमेकिन को 3/4 तरीके से भरें (बचे हुए सूफले बैटर को राउंड 2 रेसिपी सेवरी ब्रेड पुडिंग के लिए सुरक्षित रखें) ।
फूला हुआ और ऊपर से हल्का ब्राउन होने तक बेक करें । 15 से 20 मिनट ।
ओवन से निकालें और परोसें ।
अनुशंसित शराब: बोर्डो, शैम्पेन, सफेद बरगंडी
बोर्डो, शैंपेन और सफेद बरगंडी फ्रेंच के लिए बढ़िया विकल्प हैं । फ्रेंच वाइन फ्रेंच भोजन की तरह ही विविध है, लेकिन आप शायद ही कभी शैंपेन के साथ गलत करते हैं । यदि आपका भोजन एक सफेद शराब के लिए कहता है, तो आप एक सफेद बरगंडी भी आज़मा सकते हैं । लाल रंग के लिए, लाल बोर्डो मिश्रण का प्रयास करें । आप की कोशिश कर सकते Chateau फेडेरल बोर्डो Superieur. समीक्षक इसे 4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Chateau फेडेरल बोर्डो Superieur
रंग में गहरा गार्नेट रंग। लाल फल, बादाम और हेज़लनट, एक बेहोश वेनिला सुगंध के साथ । रेशमी, मखमली हमले से अच्छी संरचना के साथ एक सुखद, केंद्रित स्वाद का पता चलता है । सूखे फल के स्वाद, और नद्यपान और टोस्टेड नोटों का एक संयोजन । मिश्रण: 63% मर्लोट, 32% कैबरनेट सॉविनन, 5% कैबरनेट फ्रैंक