हार्दिक धीमी गति से पका हुआ बीफ स्टू

हार्दिक धीमी गति से पका हुआ बीफ स्टू
हार्दिक धीमी गति से पकाया गोमांस स्टू एक है डेयरी मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 2.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 421 कैलोरी, 44 ग्राम प्रोटीन, तथा 12g वसा की. अगर आपके हाथ में मेंहदी, वाइन, टोमैटो सॉस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कॉर्नस्टार्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट Cornstarch का हलवा एक मिठाई के रूप में । 5 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यह एक उचित मूल्य वाले मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 4 घंटे और 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो धीमी गति से पका हुआ प्रोवेनकल बीफ स्टू, हार्दिक धीमी कुकर बीफ स्टू, तथा धीमी कुकर हार्दिक बीफ स्टू समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
धीमी कुकर के क्रॉक में बीफ स्टू मांस, आलू, प्याज और गाजर डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ स्टू मांसबीफ स्टू मांस
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराबकोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालेंअनसाल्टेड मक्खन, चिकना करने के लिए डालें
2
बीफ़ मिश्रण में टमाटर सॉस, पानी, रेड वाइन, बीफ़ गुलदस्ता क्यूब्स, प्याज सूप मिश्रण, दौनी, लहसुन पाउडर, नमक और काली मिर्च जोड़ें; धीरे से हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप सूखी दाल2 कप सूखी दाल
सूखा प्याज सूप मिश्रणसूखा प्याज सूप मिश्रण
1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)
स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)
लवेज बीज का चूर्णलवेज बीज का चूर्ण
मांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटेमांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
3
Whisk cornstarch पानी में भंग कर दिया जब तक; धीरे हलचल में मांस मिश्रण.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़े चम्मच ठंडा नमक रहित मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ या कसा हुआ6 बड़े चम्मच ठंडा नमक रहित मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ या कसा हुआ
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
4
4 घंटे के लिए उच्च पर कुक ।

सामग्री

22 चम्मच दालचीनी2 चम्मच दालचीनी907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबीफ स्टू मांस, छंटनी और 1 इंच के क्यूब्स में कटौतीबीफ स्टू मांस, छंटनी और 1 इंच के क्यूब्स में कटौती227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसस्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)स्कैलियंस, बारीक पासे (अंतिम सजावट के लिए रखें)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ गाजरकटा हुआ गाजर22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे मेंहदीसूखे मेंहदी28जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैकेज सूखी प्याज सूप मिश्रण (जैसे लिप्टन)पैकेज सूखी प्याज सूप मिश्रण (जैसे लिप्टन)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी रेड वाइनसूखी रेड वाइन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1 कप कटा हुआ पका हुआ टर्की स्तन (6 औंस)1चुटकी2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च425जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसनया आलू, सूखा और quarteredनया आलू, सूखा और quartered1प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चठंडा पानीठंडा पानी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर41
पत्रिका
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