हार्दिक मांस पाई

हार्दिक मांस पाई
डेयरी मुक्त हॉर डी'ओव्रे की आवश्यकता है? हार्दिक मीट पाई आजमाने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है। 36 सेंट प्रति सेवारत के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 5% कवर करता है । यह नुस्खा 107 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 3 ग्राम वसा के साथ 16 सर्विंग्स बनाता है। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा और 55 मिनट लगते हैं। गोमांस शोरबा कणिकाओं, मशरूम के तने और टुकड़े, आलू, और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है । यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 31% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करता है , जो कि बुरा है ।

निर्देश

1
पेस्ट्री को चौथाई भागों में बाँट लें। हल्के से आटे से ढकी सतह पर, एक भाग को 9 इंच की पाई प्लेट में फिट करने के लिए बेल लें। एक बड़े कटोरे में, अगली सात सामग्री मिलाएँ; मिश्रण पर बीफ़ को टुकड़े करके अच्छी तरह मिलाएँ। आधा क्रस्ट में चम्मच से डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 कप प्लस 3 बड़े चम्मच वसा3/4 कप प्लस 3 बड़े चम्मच वसा
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
पाई के ऊपर फिट करने के लिए पेस्ट्री का एक और भाग रोल करें; इसे भरने के ऊपर रखें और किनारों को सील कर दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
3
ऊपरी पेस्ट्री में छेद काटें। बची हुई पेस्ट्री और फिलिंग के साथ भी यही करें। एक पाई को ढककर 3 महीने तक के लिए फ़्रीज़ करें।
4
दूसरे पाई को 375 डिग्री पर 15 मिनट तक बेक करें। आँच कम करें; 350 डिग्री पर 1 घंटे तक बेक करें। इस बीच, मशरूम को छान लें, तरल को बचाकर रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
5
तरल पदार्थ में 1 कप पानी मिलाएं; एक तरफ रख दें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
6
एक छोटे सॉस पैन में मशरूम और आटे को तेल में बुलबुले आने तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
7
आंच से उतार लें; शोरबा और बचा हुआ मशरूम का रस मिलाएँ। उबाल आने दें; 1 मिनट तक पकाएँ और गाढ़ा होने तक हिलाएँ। अगर चाहें तो ब्राउनिंग सॉस मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 मध्यम आकार की हरी मिर्च, छल्ले में कटी हुई3 मध्यम आकार की हरी मिर्च, छल्ले में कटी हुई
गोया® मटरगोया® मटर
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
8
पाई के साथ परोसें.
1
375 डिग्री पर 70 मिनट तक बेक करें। ग्रेवी को निर्देशानुसार तैयार करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
2
पाई के साथ परोसें.
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 55 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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