हॉलिडे पोर्क पॉसोल
हॉलिडे पोर्क पॉसोल सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 16 परोसता है और प्रति सेवारत $4.16 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 306 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह नुस्खा 146 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एंचो चिली पाउडर, पोर्क शोल्डर, अजवायन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो पोर्क पॉसोल, पोर्क पॉसोल, तथा पोर्क और टोमाटिलो पॉसोल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें पतले स्लाइस 2 प्याज।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![प्याज]()
प्याज
प्याजउपकरण आप उपयोग करेंगे![ओवन]()
ओवन
ओवन2
भारी बड़े में 4 बड़े चम्मच तेल गरम करेंमध्यम-उच्च गर्मी पर ओवन प्रूफ पॉट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![खाना पकाने का तेल]()
खाना पकाने का तेल
खाना पकाने का तेलउपकरण आप उपयोग करेंगे![पॉट]()
पॉट
पॉट3
जोड़ेंकटा हुआ प्याज बर्तन में और प्याज तक सौतेमुलायम करना शुरू करें, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![प्याज]()
प्याज
प्याजउपकरण आप उपयोग करेंगे![पॉट]()
पॉट
पॉट4
1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच एंको चिलपाउडर और 1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच जोड़ेंओरेगानो; कोट करने के लिए हिलाओ ।
5
नमक के साथ सूअर का मांस छिड़केंऔर बर्तन में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पोर्क]()
पोर्क
पोर्कउपकरण आप उपयोग करेंगे![पॉट]()
पॉट
पॉट6
5 कप शोरबा जोड़ें। टोबिल लाओ। कवर करें और ओवन में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![शोरबा]()
शोरबा
शोरबाउपकरण आप उपयोग करेंगे![ओवन]()
ओवन
ओवन7
ब्रेज़ पोर्क पर्याप्त निविदा तकआसानी से सूखा, लगभग 2 घंटे । स्लॉटडस्पून का उपयोग करके, पोर्क को बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![पोर्क]()
पोर्क
पोर्कउपकरण आप उपयोग करेंगे![कटोरा]()
कटोरा
कटोरा8
एक और बड़े कटोरे में रस डालें । रेफ्रिजरेटअलग से ठंडा होने तक खुला, फिर ढककर रात भर ठंडा रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे![कटोरा]()
कटोरा
कटोरा9
ठंडा रस के ऊपर से वसा त्यागें; आरक्षित रस। पोर्क को 1/2 इंच में काटेंक्यूब्स, अतिरिक्त वसा को त्यागना। पतले स्लाइस2 प्याज बना रहा है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![प्याज]()
प्याज![पोर्क]()
पोर्क
प्याजपोर्क10
बचे हुए 3 चम्मच तेल को भारी बड़े बर्तन में गर्म करेंमध्यम-उच्च गर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![खाना पकाने का तेल]()
खाना पकाने का तेल
खाना पकाने का तेलउपकरण आप उपयोग करेंगे![पॉट]()
पॉट
पॉट12
जोड़2 बड़े चम्मच प्लस 2 चम्मचएंचो चिली पाउडर, शेष 1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच अजवायन की पत्ती, कटा हुआ मिर्च,लहसुन, और जीरा; 30 सेकंड हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![मिर्च पाउडर]()
मिर्च पाउडर![अजवायन]()
अजवायन![मिर्च मिर्च]()
मिर्च मिर्च![लहसुन]()
लहसुन![जीरा]()
जीरा
मिर्च पाउडर
अजवायन
मिर्च मिर्च
लहसुन
जीरा13
जोड़ेंसूअर का मांस, आरक्षित रस, और होमिनी । उबाल लाने के लिए; गर्मी को कम करें । ढक्कन के साथ कवर करेंथोड़ा अजर और 30 मिनट उबाल लेंअगर वांछित हो, तो अधिक शोरबा जोड़ने के लिए, स्वाद को मिश्रण करने दें । आगे करें: 1 दिन आगे किया जा सकता है । थोड़ा ठंडा करें । चिल खुला हुआठंडा होने तक । ढककर ठंडा रखें। जारी रखने से पहले रिवर्म ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![Hominy]()
Hominy
Hominy
करछुल
हरा प्याज
सिलेंट्रो1
संगरिया आम तौर पर एक हैग्रीष्मकालीन पेय, लेकिन यह इस लैटिन-प्रेरित के साथ बहुत अच्छा हैमेनू—और यह सुपर-उत्सव भी है । ज़िनफंडेल या का उपयोग करके रेड वाइन संगरिया बनाएंटेम्प्रानिलो और खट्टे फल । गैर-वाइनड्रिंकर्स के लिए, ठंडा मैक्सिकन बीयर भी पेश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![खट्टे फल]()
खट्टे फल![रेड वाइन]()
रेड वाइन![Sangria]()
Sangria![पीना]()
पीना![बीयर]()
बीयर
खट्टे फल
रेड वाइन
Sangria
पीना
बीयर
सामग्री
4(सर्दी)![एंको चिली पाउडर, * विभाजित]()
एंको चिली पाउडर, * विभाजित3किलोग्राम![बोन-इन पोर्क शोल्डर (बोस्टन बट), 4 से 5 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, कुछ मांस हड्डी पर छोड़ दिया गया]()
बोन-इन पोर्क शोल्डर (बोस्टन बट), 4 से 5 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, कुछ मांस हड्डी पर छोड़ दिया गया16रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![कटा हुआ ताजा सीताफल]()
कटा हुआ ताजा सीताफल5larges![लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ]()
लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ2किलोग्राम![सुनहरा या सफेद होमिनी, सूखा हुआ]()
सुनहरा या सफेद होमिनी, सूखा हुआ794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)![diced हरी मिर्च, सूखा]()
diced हरी मिर्च, सूखा16रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ![पतले कटा हुआ हरा प्याज]()
पतले कटा हुआ हरा प्याज41 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।![जमीन जीरा]()
जमीन जीरा4![नीबू, प्रत्येक 4 वेजेज में कट जाता है]()
नीबू, प्रत्येक 4 वेजेज में कट जाता है1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ![(या अधिक) कम नमक चिकन शोरबा]()
(या अधिक) कम नमक चिकन शोरबा41 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पर![प्याज, विभाजित]()
प्याज, विभाजित2(सर्दी)![सूखे अजवायन की पत्ती (अधिमानतः मैक्सिकन), विभाजित]()
सूखे अजवायन की पत्ती (अधिमानतः मैक्सिकन), विभाजित7(सर्दी)![कैनोला तेल या वनस्पति तेल, विभाजित]()
कैनोला तेल या वनस्पति तेल, विभाजित
एंको चिली पाउडर, * विभाजित3किलोग्राम
बोन-इन पोर्क शोल्डर (बोस्टन बट), 4 से 5 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, कुछ मांस हड्डी पर छोड़ दिया गया16रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
कटा हुआ ताजा सीताफल5larges
लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ2किलोग्राम
सुनहरा या सफेद होमिनी, सूखा हुआ794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)
diced हरी मिर्च, सूखा16रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ
पतले कटा हुआ हरा प्याज41 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।
जमीन जीरा4
नीबू, प्रत्येक 4 वेजेज में कट जाता है1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ
(या अधिक) कम नमक चिकन शोरबा41 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पर
प्याज, विभाजित2(सर्दी)
सूखे अजवायन की पत्ती (अधिमानतः मैक्सिकन), विभाजित7(सर्दी)
कैनोला तेल या वनस्पति तेल, विभाजितकठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर50
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