हनी नट क्रंच नाशपाती

हनी नट क्रंच नाशपाती
हनी नट क्रंच नाशपाती के बारे में आवश्यकता है 15 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.01 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा है 252 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । 25 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके हाथ में नाशपाती, बादाम, मसाला और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 45 का अच्छा स्कोर%. कोशिश करो शहद अखरोट की कमी चॉकलेट, कारीगर पनीर के साथ शहद और पाइन नट कारमेल में नाशपाती, तथा हनी नट चेरी क्रंच चेक्स मिक्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
200 सी/फैन 180/गैस के लिए हीट ओवन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
नाशपाती को आधी लंबाई में काटें, कोर को बाहर निकालें (टिप देखें, बाएं), फिर मक्खन के एक छोटे से घुंडी और मिश्रित मसाले के छिड़काव के साथ शीर्ष । नाशपाती को उथले बेकिंग डिश में बैठें, फिर नरम होने तक 5 मिनट तक भूनें । इस बीच, 30 सेकंड के लिए माइक्रोवेव में एक बड़े कटोरे में शहद और मक्खन का एक और घुंडी गरम करें । कॉर्नफ्लेक्स और नट्स के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित मसालामिश्रित मसाला
मकई के गुच्छेमकई के गुच्छे
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
4 चम्मच कटे हुए अखरोट4 चम्मच कटे हुए अखरोट
पिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतूनपिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
कैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँकैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँ
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
नाशपाती को ओवन से बाहर निकालें, फिर कॉर्नफ्लेक मिश्रण के साथ शीर्ष करें । एक और 5 मिनट के लिए या जब तक कॉर्नफ्लेक्स एक अमीर सुनहरे रंग का न हो जाए, तब तक पकाएं । कुछ मिनट के लिए ठंडा होने दें (कॉर्नफ्लेक्स फिर से ठंडा होने पर कुरकुरा हो जाता है), फिर आइसक्रीम के साथ गर्म परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई के गुच्छेमकई के गुच्छे
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
4 चम्मच कटे हुए अखरोट4 चम्मच कटे हुए अखरोट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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