हल्का डेली सैंडविच
यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 168 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 80 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास काली मिर्च, पेपरोनसिनी, डिजॉन सरसों और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं हवाई डेली सैंडविच, ग्रील्ड डेली सैंडविच, तथा रूबेन डेली सैंडविच.
निर्देश
सरसों को रोल के बीच विभाजित करें और समान रूप से फैलाएं; हैम, टर्की और पनीर की परतों के साथ शीर्ष ।
एक बड़े कटोरे में, तेल, सिरका, नमक और काली मिर्च को मिश्रित होने तक फेंटें ।
लेट्यूस, टमाटर और पेपरोनसिनी डालें । अच्छी तरह से टॉस करें और सैंडविच के बीच विभाजित करें ।
सैंडविच पर रोल के शीर्ष आधा रखें ।
चाहें तो आधा काट लें और परोसें ।