रेसिपी

व्होल 30 - पृष्ठ 8

स्वस्थ जीवन शैली के लिए व्होल 30 विधियाँ और व्यंजन

FODMAP अनुकूलित पेलिओलिथिक पेस्केटेरियन प्राइमल लैक्टो-ओवो शाकाहारी व्होल 30

नाशपाती और अरुगुला के साथ प्रोसियुट्टो

नाशपाती और अरुगुला के साथ…10 मिनट

सामान्य

बेकन बीन डंठल

यदि आप अपने रेसिपी बॉक्स में अधिक…30 मिनट

ताजा जड़ी बूटी रगड़

आपके पास कभी भी बहुत अधिक मैरिनेड…10 मिनट

भूमध्यसागरीय जड़ी बूटी रगड़

मेडिटेरेनियन हर्ब रब को शुरू से अंत तक…5 मिनट

विशेषज्ञ

माँ का आलू सलाद

मदर्स पोटैटो सलाद एक ग्लूटेन मुक्त,…2 एचआरएस, 35 मिनट

सामान्य

ओ'ब्रायन किलबासा स्किलेट

यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए…25 मिनट

मध्यम

हरी बीन सूप

ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और पूरे 30…45 मिनट

सामान्य

गोल्डन आलू सलाद

गोल्डन पोटैटो सलाद आपके साइड डिश…15 मिनट

सामान्य

मुरब्बा पोर्क टेंडरलॉइन

रेसिपी मार्मलेड पोर्क टेंडरलॉइन को…30 मिनट

मध्यम

मैनहट्टन क्लैम चाउडर

मैनहट्टन क्लैम चाउडर शायद वह अमेरिकी…40 मिनट

सामान्य

माही माही नेक्टराइन साल्सा के साथ

यदि आप अपने रेसिपी बॉक्स में अधिक…25 मिनट

विशेषज्ञ

नींबू रोज़मेरी रोस्ट चिकन

ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त,…1 घंटे, 20 मिनट

विशेषज्ञ

मैंगो साल्सा के साथ ब्लैकेन्ड टूना स्टेक

मैंगो साल्सन के साथ ब्लैकेन्ड टूना…3 एचआरएस, 55 मिनट

सामान्य

उखा (रूसी मछली सूप)

हर बार जब आपको पूर्वी यूरोपीय भोजन की…30 मिनट

विशेषज्ञ

धीरे धीरे शैतानी बीफ

धीरे-धीरे डेविल्ड बीफ एक मुख्य कोर्स…10 एचआरएस, 10 मिनट

ग्रिल की गई सैमन

ग्रिल्ड सैल्मन को शुरू से अंत तक करीब 1…1 घंटे

तली हुई गाजर

स्टिर-फ्राइड गाजर को शुरू से अंत तक…20 मिनट

जर्मन श्वेनकब्रेटेन

जर्मन श्वेंकब्रेटन एक ग्लूटेन मुक्त,…35 मिनट

जर्मन श्वेनकब्रेटेन

जर्मन श्वेंकब्रेटन को शुरू से अंत तक…35 मिनट

ओवन में भुना हुआ सैल्मन स्टेक लाल आलू के साथ

लाल आलू के साथ ओवन में भुना हुआ सैल्मन…40 मिनट

रोज़मेरी भुने आलू

यदि आप अपने रेसिपी बॉक्स में अधिक…55 मिनट

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