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डेयरी मुक्त - पृष्ठ 5035

डेयरी से मुक्त विधियों की खोज करें

ग्लूटन मुक्त डेयरी मुक्त निम्न FODMAP बेहद तंदुरुस्त!वीगन शाकाहारी सस्ता

मध्यम

नींबू और एंकोवी के साथ भुना हुआ फूलगोभी

एक की जरूरत है डेयरी फ्री और पेसटेरियन…1 घंटे

एंकोवी और लहसुन के साथ ब्रोकफ्लावर

एंकोवी और लहसुन के साथ ब्रोकफ्लॉवर एक…45 मिनट

विशेषज्ञ

धीमी भुनी हुई फूलगोभी को पिसी हुई एंकोवी के साथ

धीमी भुनी हुई फूलगोभी के साथ पिसी हुई…2 एचआरएस, 15 मिनट

सामान्य

एंकोवी के साथ भुना हुआ मूली

एंकोवी के साथ भुना हुआ मूली सिर्फ साइड…30 मिनट

मध्यम

ब्रोकोली राबे और एंकोवी के साथ जेमेली

ब्रोकोली राबे और एंकोवी के साथ जेमेली…30 मिनट

एंकोवी और स्विस चर्ड के साथ ग्रिल्ड पोर्क चॉप्स

एंकोवी और स्विस चर्ड के साथ ग्रिल्ड…45 मिनट

तुलसी और एंकोवी के साथ फारो और टमाटर का सलाद

तुलसी और एंकोवी के साथ फैरो और टमाटर…20 मिनट

एंकोवी और ब्रेड क्रम्ब्स के साथ स्पेगेटी (स्पेगेटी कॉन एक्सीघे ई मोलिका)

एंकोवी और ब्रेड क्रम्ब्स के साथ…50 मिनट

विशेषज्ञ

पिसलाडीयर

पिसालाडिएर सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता…1 घंटे, 4 मिनट

विशेषज्ञ

बादाम, एंकोवी और मिर्च के साथ भरवां जैतून

बादाम, एंकोवी और मिर्च के साथ भरवां…1 घंटे, 10 मिनट

गंभीर रागु

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…45 मिनट

कलामाता जैतून का टेपेनेड उथले के साथ

आपके पास कभी भी बहुत अधिक मसाला व्यंजन…2 मिनट

सामान्य

स्पेनिश एंकोवी, सौंफ़, और संरक्षित नींबू सलाद

आपके पास कभी भी बहुत सारे साइड डिश…25 मिनट

विशेषज्ञ

एंकोवी और मेंहदी भुना हुआ भेड़ का बच्चा

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…5 एचआरएस

सामान्य

सलाद निकोइस सैंडविच

एक की जरूरत है डेयरी फ्री और पेसटेरियन…20 मिनट

सहिजन के साथ आलू का सलाद

एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और…55 मिनट

मध्यम

एंकोवी कार्बनारा के साथ स्पेगेटी

एक की जरूरत है डेयरी फ्री और पेसटेरियन…30 मिनट

मध्यम

कुचल आलू और एंकोवी के साथ कॉड-जैतून का तेल पायस

कुचल आलू और एंकोवी-जैतून का तेल पायस…45 मिनट

मध्यम

भरवां आटिचोक

नुस्खा भरवां आटिचोक तैयार है लगभग 59…59 मिनट

पास्ता कोन सरडे

पास्ता कॉन सरडे सिर्फ साइड डिश हो सकता…45 मिनट

सामान्य

हरे पुट्टनेस्का के साथ पास्ता

हरे पुट्टनेस्का के साथ पास्ता सिर्फ…45 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

लस मुक्त थाई चिकन सूप

खुबानी बीफ हलचल-तलना

मलाईदार चिकन सेंकना

मलाईदार चिकन और ब्रोकोली पुलाव

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