अरुगुला पेस्टो क्रीम सॉस के साथ खस्ता झींगा पास्ता

अरुगुला पेस्टो क्रीम सॉस के साथ खस्ता झींगा पास्ता
अरुगुला पेस्टो क्रीम सॉस के साथ क्रिस्पी झींगा पास्ता सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $5.63 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 86 ग्राम प्रोटीन, 31 ग्राम वसा, और कुल का 1517 कैलोरी. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 41 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास यह बहुत लंबा है क्योंकि मैंने एक बैच, नमक, फेटुकाइन और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री बनाई है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 4 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। एक चम्मच के साथ 89 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । इसी तरह के व्यंजन हैं अरुगुलन और अखरोट पेस्टो के साथ झींगा पास्ता, अरुगुलन और अखरोट पेस्टो के साथ झींगा पास्ता, तथा झींगा के साथ अरुगुला अखरोट पेस्टो पास्ता.

सामग्री

1-2 बड़े चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेलमैं वास्तव में अरुगुला का आनंद लेता हूं । खैर, जितना कोई है जो हरे रंग की तरह सब्जियों से प्यार नहीं करता हैमैं वास्तव में अरुगुला का आनंद लेता हूं । खैर, जितना कोई है जो हरे रंग की तरह सब्जियों से प्यार नहीं करता है2झींगा और शिरायुक्तयह मेरे लिए बहुत हरी डिश है! इससे ज्यादा हरियाली नहीं मिलतीयह मेरे लिए बहुत हरी डिश है! इससे ज्यादा हरियाली नहीं मिलती2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।साबुत गेहूं फेटुकाइन (या पास्ता)साबुत गेहूं फेटुकाइन (या पास्ता)33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएआटाआटा1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी2झींगा और शिरायुक्तजब से मैंने एक बैच बनाया है, तब से यह बहुत लंबा था, और मुझे पता था कि मैं इसके साथ क्या करने जा रहा हूंजब से मैंने एक बैच बनाया है, तब से यह बहुत लंबा था, और मुझे पता था कि मैं इसके साथ क्या करने जा रहा हूं23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप2झींगा और शिरायुक्तखस्ता झींगा पास्ताखस्ता झींगा पास्ता2झींगा और शिरायुक्तअरुगुला पेस्टो क्रीम सॉस के साथ खस्ता झींगा पास्ताअरुगुला पेस्टो क्रीम सॉस के साथ खस्ता झींगा पास्ता1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)2झींगा और शिरायुक्तऔर सिर्फ नियमित पेस्टो के बजाय? मैंने इसे क्रीम सॉस में बनाया । क्योंकि क्रीम के साथ सब कुछ बेहतर है । आप उस हिस्से को छोड़ सकते हैं । लेकिन आप क्यों चाहते हैंऔर सिर्फ नियमित पेस्टो के बजाय? मैंने इसे क्रीम सॉस में बनाया । क्योंकि क्रीम के साथ सब कुछ बेहतर है । आप उस हिस्से को छोड़ सकते हैं । लेकिन आप क्यों चाहते हैं4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कच्चा, कटा हुआ झींगा (पूंछ हटा दी गई)कच्चा, कटा हुआ झींगा (पूंछ हटा दी गई)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
कठिनाईआसान
में तैयार4 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर32
पत्रिका
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