एशियाई सूई सॉस के साथ झींगा और पालक पकौड़ी

एशियाई सूई सॉस के साथ झींगा और पालक पकौड़ी
एशियाई सूई की चटनी के साथ झींगा और पालक की पकौड़ी सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 39 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह नुस्खा 24 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 30 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । एशियाई तिल का तेल, लेट्यूस के पत्ते, वॉनटन रैपर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 22 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो एशियाई सूई सॉस के साथ झींगा और पालक पकौड़ी, सूई सॉस के साथ एशियाई पकौड़ी, तथा तिल की सूई की चटनी के साथ झींगा पकौड़ी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पालक को एक छोटे सॉस पैन में 1 इंच के पानी में उबालकर, हिलाते हुए, लगभग 5 सेकंड तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पालकपालक
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
एक छलनी में नाली और ठंडा होने तक ठंडे पानी के नीचे कुल्ला । जितना संभव हो उतना नमी हटाने के लिए निचोड़ें । पालक को बारीक काट लें और शेष भरने वाली सामग्री के साथ मिश्रित होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पालकपालक
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चलनीचलनी
1
कुछ वॉनटन रैपर को ढेर करें (शेष रैपर को कवर रखें) और 2 1/2-इंच कटर के साथ राउंड में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Wonton रैपरWonton रैपर
2
प्रत्येक राउंड पर 1 थोड़ा गोल चम्मच भरने को फैलाएं, ऊपर तक फैलाएं लेकिन किनारे पर नहीं । प्रत्येक दौर के किनारे को ऊपर लाएं, एक कप बनाने के लिए प्लेटिंग करें और शीर्ष पर खुला छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
3
एक कड़ाही में पर्याप्त पानी उबाल लें ताकि स्टीमर (टोकरी नहीं) का निचला रिम पानी में रहे । लेटस के साथ लाइन स्टीमर रैक । लेट्यूस के ऊपर पकौड़ी की व्यवस्था करें, सुनिश्चित करें कि पकौड़ी एक दूसरे को स्पर्श न करें । स्टीमर के ढक्कन से ढक दें और 8 से 10 मिनट तक भरने तक भाप लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लेटिषलेटिष
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
1
सभी सॉस सामग्री को एक साथ हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
1
* आप स्टीमर डालने के साथ पास्ता पॉट में पकौड़ी भाप कर सकते हैं । * पकौड़ी 4 घंटे आगे बनाई जा सकती है, एक कॉर्नस्टार्च-धूल वाली प्लेट पर रखी जाती है, और ठंडा, प्लास्टिक की चादर से ढकी होती है । * सॉस 1 दिन आगे और ठंडा, कवर किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई स्टार्चमकई स्टार्च
पास्तापास्ता
सॉससॉस
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
पॉटपॉट
2
प्रत्येक सेवारत (सॉस के साथ 2 पकौड़ी) लगभग 57 कैलोरी और 2 ग्राम वसा
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
3
पेटू

सामग्री

2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 पाउंड बड़ा झींगा, छिला हुआ और पूंछ हटा कर नसें निकाली हुई1 पाउंड बड़ा झींगा, छिला हुआ और पूंछ हटा कर नसें निकाली हुई32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चबारीक कटा हुआ डिब्बाबंद पानी चेस्टनटबारीक कटा हुआ डिब्बाबंद पानी चेस्टनट242 बड़ा चम्मच सूखा अजवायनसूखे गर्म लाल मिर्च के गुच्छे या एशियाई चिली पेस्ट स्वाद के लिएसूखे गर्म लाल मिर्च के गुच्छे या एशियाई चिली पेस्ट स्वाद के लिए11 पौंड तोरी,सूखी शेरीसूखी शेरी2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बारीक कद्दूकस किया हुआ ताजा अदरकबारीक कद्दूकस किया हुआ ताजा अदरक11टीएसपी सूखा अजवायन1 बड़ा चम्मच से रस बारीक कसा हुआ ताजा अदरक1 बड़ा चम्मच से रस बारीक कसा हुआ ताजा अदरक1छोड़ दोअस्तर स्टीमर के लिए बड़े नरम सलादअस्तर स्टीमर के लिए बड़े नरम सलाद11 पौंड तोरी,ऑयस्टर सॉसऑयस्टर सॉस1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(जैसे PAN®)(जैसे PAN®)2स्कैलियन (केवल हरे भाग), बारीक कटा हुआस्कैलियन (केवल हरे भाग), बारीक कटा हुआ11टीएसपी सूखा अजवायनएशियाई तिल का तेलएशियाई तिल का तेल170चेडर या मोंटेरी जैक चीज़एक खाद्य प्रोसेसर में एक मोटे पेस्ट के लिए झींगा, खोलीदार, विच्छेदित और स्पंदितएक खाद्य प्रोसेसर में एक मोटे पेस्ट के लिए झींगा, खोलीदार, विच्छेदित और स्पंदित22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ11 पौंड तोरी,गर्म मसला हुआ पका हुआ बटरनट स्क्वैश (110° से 115°)गर्म मसला हुआ पका हुआ बटरनट स्क्वैश (110° से 115°)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअतिरिक्त मक्खन, पिघला हुआ, वैकल्पिकअतिरिक्त मक्खन, पिघला हुआ, वैकल्पिक24wonton रैपरwonton रैपर

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

झींगा पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग वाला जिओबाफान ऑर्गेनिक पिनोट ग्रिगियो एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल है ।
Ziobaffa जैविक Pinot Grigio
Ziobaffa जैविक Pinot Grigio
ज़िओबाफ़ा ऑर्गेनिक पिनोट ग्रिगियो में खट्टे के संकेत के साथ सेब और नाशपाती की ताजा समृद्ध सुगंध है जो एक पुष्प गुलदस्ता में फीका होता है और तालू पर यह अद्भुत फलों के स्वाद के साथ उज्ज्वल और ताजा होता है । ज़ियोबाफ़ा पिनोट ग्रिगियो हल्के व्यंजनों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ अच्छी तरह से जोड़े, विशेष रूप से मछली/शंख, मुर्गी पालन, क्रीम सॉस में पास्ता और नरम चीज । यह भी एक आदर्श aperitif. मिश्रण: 100% Pinot Grigio
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
बीन से लेकर कप तक अपनी खुद की स्वादिष्ट कॉफ़ी तैयार करना
बीन से लेकर कप तक अपनी खुद की स्वादिष्ट कॉफ़ी तैयार करना
टैंजियर से माराकेच मोरक्को के पाक हॉटस्पॉट तक
टैंजियर से माराकेच मोरक्को के पाक हॉटस्पॉट तक
इंजेरा से लेकर इथियोपिया की किटफो पाक परंपराएं
इंजेरा से लेकर इथियोपिया की किटफो पाक परंपराएं
सर्दियों की आरामदायक रात के लिए 10 आसान और स्वादिष्ट सूप रेसिपी
सर्दियों की आरामदायक रात के लिए 10 आसान और स्वादिष्ट सूप रेसिपी
तापस से पेएला तक प्रामाणिक स्पेनिश व्यंजन
तापस से पेएला तक प्रामाणिक स्पेनिश व्यंजन
स्पेन से आपकी मेज पर घर का बना तापस
स्पेन से आपकी मेज पर घर का बना तापस
भोजन के भविष्य की खोज, प्रौद्योगिकी किस प्रकार प्रभाव डाल रही है
भोजन के भविष्य की खोज, प्रौद्योगिकी किस प्रकार प्रभाव डाल रही है
2023 में आज़माने योग्य स्वादिष्ट और उत्सवपूर्ण क्रिसमस व्यंजन
2023 में आज़माने योग्य स्वादिष्ट और उत्सवपूर्ण क्रिसमस व्यंजन
एक यादगार नए साल की शाम के रात्रिभोज के साथ 2024 की शुरुआत
एक यादगार नए साल की शाम के रात्रिभोज के साथ 2024 की शुरुआत
दुनिया भर के वैश्विक स्वाद व्यंजनों के साथ नए साल का स्वागत करें
दुनिया भर के वैश्विक स्वाद व्यंजनों के साथ नए साल का स्वागत करें
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
आपकी आत्मा को गर्म करने के लिए 15 नूडल सूप व्यंजनों का संग्रह
आपकी आत्मा को गर्म करने के लिए 15 नूडल सूप व्यंजनों का संग्रह
मिसिसॉगा महोत्सव में दक्षिण एशियाई खाद्य ट्रकों की जीवंत दुनिया
मिसिसॉगा महोत्सव में दक्षिण एशियाई खाद्य ट्रकों की जीवंत दुनिया
7 भारतीय खाद्य पदार्थ जिन्हें दुनिया में सर्वश्रेष्ठ घोषित किया गया है
7 भारतीय खाद्य पदार्थ जिन्हें दुनिया में सर्वश्रेष्ठ घोषित किया गया है
स्कूली बच्चों के लिए ग्रीष्मकालीन भोजन कार्यक्रम में इंडियाना का रोमांचक समावेश
स्कूली बच्चों के लिए ग्रीष्मकालीन भोजन कार्यक्रम में इंडियाना का रोमांचक समावेश
आपकी बीमारी को शांत करने के लिए 20 वैश्विक आरामदायक व्यंजनों की खोज
आपकी बीमारी को शांत करने के लिए 20 वैश्विक आरामदायक व्यंजनों की खोज
स्टॉर्म द्वारा वैश्विक खाद्य परिदृश्य में 9 ग्रीष्मकालीन मेनू आइटम अवश्य आज़माएं
स्टॉर्म द्वारा वैश्विक खाद्य परिदृश्य में 9 ग्रीष्मकालीन मेनू आइटम अवश्य आज़माएं
राष्ट्रीय मिठाई दिवस पर सर्वश्रेष्ठ रेस्तरां मिठाई के लिए पाठकों की शीर्ष पसंद
राष्ट्रीय मिठाई दिवस पर सर्वश्रेष्ठ रेस्तरां मिठाई के लिए पाठकों की शीर्ष पसंद
आटिचोक टमाटर पेस्टो फ्लैटब्रेड रेसिपी दिलकश क्लासिक्स पर एक स्वादिष्ट ट्विस्ट
आटिचोक टमाटर पेस्टो फ्लैटब्रेड रेसिपी दिलकश क्लासिक्स पर एक स्वादिष्ट ट्विस्ट