करी टूना सैंडविच
करी टूना सैंडविच एक है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $1.31 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 511 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. अगर आपके हाथ में प्याज नमक, सैंडविच रोल, करी पाउडर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । करी पाउडर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आम और पिस्ता के साथ करी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं करी टूना टार्टारे, करी टूना पिघला देता है, तथा करी टूना पिघल.
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, पहले पांच अवयवों को मिलाएं; टूना डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
यदि वांछित हो तो अतिरिक्त मेयोनेज़ के साथ रोल फैलाएं; 1/2 कप टूना मिश्रण और सलाद के साथ प्रत्येक शीर्ष ।