कुक द बुक: बीट ग्रीन ग्रैटिन

कुक द बुक: बीट ग्रीन ग्रैटिन
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए कुक द बुक दें: बीट ग्रीन ग्रैटिन एक कोशिश । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 226 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 20 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास रिकोटा पनीर, काली मिर्च, मक्खन पटाखे, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कुक द बुक: शकरकंद औ ग्रैटिन, पुस्तक कुक: बीट सूप फेटा के साथ, तथा कुक द बुक: बीट सीड केक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
2
मध्यम गर्मी पर 12 इंच के सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पतला-पतला-
3
मशरूम और लहसुन डालें और 1 से 2 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
4
बीट साग जोड़ें और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि साग विल्ट न होने लगे, 2 से 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चुकंदर का सागचुकंदर का साग
ग्रीन्सग्रीन्स
5
नमक और काली मिर्च के साथ गर्मी और मौसम से निकालें । थोड़ा ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्सनींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
6
अंडे, रिकोटा, परमेसन चीज़ और 1/2 टीस्पून नमक को एक साथ फेंट लें । पनीर मिश्रण को थोड़ा ठंडा साग में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
ग्रीन्सग्रीन्स
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर1/3 कप मस्करपोन, कमरे के तापमान पर
7
इसे हल्के से मक्खन वाले 9-बाय-11 इंच के ग्लास बेकिंग डिश में डालें और ऊपर से क्रम्बल किए हुए पटाखे डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बाइंडिंग के लिएबाइंडिंग के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
लाल शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुईलाल शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
8
हैवी-ड्यूटी एल्युमिनियम फॉयल से ढक दें और 30 मिनट तक बेक करें । अतिरिक्त 7 से 8 मिनट के लिए या पटाखे अच्छी तरह से ब्राउन होने तक उजागर करें और बेक करें । परोसने से पहले 5 मिनट तक ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बाइंडिंग के लिएबाइंडिंग के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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