चिकन पकौड़ी सूप

चिकन पकौड़ी सूप
चिकन पकौड़ी सूप के आसपास की आवश्यकता है 1 घंटा 45 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 2.35 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 20 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 225 कैलोरी. शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । चिकन ब्रेस्ट, मक्खन, प्याज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 46 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो चिकन पकौड़ी सूप, चिकन ' एन ' पकौड़ी सूप, तथा चिकन पकौड़ी सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में, 3 कप पका हुआ चिकन, अंडे, 3/4 कप चिकन शोरबा, 1 कप आटा, अजमोद, 2 चम्मच नमक, काली मिर्च और तारगोन मिलाएं । चिकनी होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ चिकनपका हुआ चिकन
चिकन शोरबाचिकन शोरबा
तारगोनतारगोन
अजमोदअजमोद
काली मिर्चकाली मिर्च
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
अंडाअंडा
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
ब्लेंडरब्लेंडर
2
एक बड़े बर्तन में, 4 कप चिकन शोरबा को उबाल लें । उबलते शोरबा में गोल चम्मच द्वारा पकौड़ी मिश्रण को गिराएं । सिमर, खुला, 5 से 8 मिनट, अच्छी तरह से बनने और थोड़ा ब्राउन होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शोरबाशोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
3
एक स्लेटेड चम्मच से निकालें और कागज़ के तौलिये पर निकाल लें । रिजर्व पकौड़ी खाना पकाने तरल।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
कागज तौलिएकागज तौलिए
4
एक बड़े बर्तन में मध्यम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं। प्याज, अजवाइन और लहसुन को मक्खन में तब तक पकाएं जब तक कि प्याज पारभासी न हो जाए । पूरी तरह से शामिल होने तक 1/2 कप आटे में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
अजवाइनअजवाइन
लहसुनलहसुन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
5
2 क्वार्ट्स चिकन शोरबा में डालो, लगातार सरगर्मी। एक उबाल लाओ। 1 1/2 चम्मच नमक और गाजर का परिचय दें । कवर करें, गर्मी कम करें, और 15 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन शोरबाचिकन शोरबा
गाजरगाजर
नमकनमक
6
पकौड़ी, आरक्षित तरल और 3 कप पका हुआ चिकन में हिलाओ । परोसने से पहले 15 मिनट और उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ चिकनपका हुआ चिकन

सामग्री

0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कप कटा हुआ प्याज1 कप कटा हुआ प्याज3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटी हुई गाजरकटी हुई गाजर3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटा हुआ अजवाइनपतले कटा हुआ अजवाइन2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुईज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ पकाया चिकन स्तनकटा हुआ पकाया चिकन स्तन1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखे तारगोनसूखे तारगोन2(आंशिक रूप से & )(आंशिक रूप से & )1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा अजमोदकटा हुआ ताजा अजमोद2लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर11
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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