चिकन सोरेंटो

चिकन सोरेंटो
चिकन सोरेंटो रेसिपी लगभग 40 मिनट में बन सकती है। $1.32 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 16% कवर करती है । इस डिश के एक हिस्से में लगभग 31 ग्राम प्रोटीन , 9 ग्राम वसा और कुल 501 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है। 5 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। यह बजट के अनुकूल मुख्य कोर्स के रूप में अच्छा काम करता है। तुलसी के पत्ते, पेने पास्ता, तुलसी के पत्ते और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह रेसिपी 49% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर बहुत अच्छा है। क्रॉकपॉट काजू चिकन , स्पाइसी कोकोनट चिकन करी और करी क्रैकर-कोटेड चिकन

निर्देश

1
एक 10 इंच की कड़ाही में मध्यम-तेज़ आंच पर तेल गरम करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
2
इसमें चिकन डालें और 10 मिनट तक या दोनों तरफ से भूरा होने तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छोटे बैंगन, छिले और कटे हुएछोटे बैंगन, छिले और कटे हुए
3
चिकन को कड़ाही से निकालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छोटे बैंगन, छिले और कटे हुएछोटे बैंगन, छिले और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
4
सॉस और सिरका को कड़ाही में डालकर 2 मिनट तक पकाएँ, बीच-बीच में हिलाते रहें। तुलसी को मिलाएँ। चिकन को वापस कड़ाही में डालें। आँच को कम कर दें। ढककर 5 मिनट तक पकाएँ या जब तक चिकन पूरी तरह पक न जाए। चिकन को स्लाइस करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छोटे बैंगन, छिले और कटे हुएछोटे बैंगन, छिले और कटे हुए
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
5
चिकन और सॉस को पेने के ऊपर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छोटे बैंगन, छिले और कटे हुएछोटे बैंगन, छिले और कटे हुए
PennePenne
4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए4 रोमा टमाटर, बीच से निकाले हुए, आधे और कटे हुए
6
पनीर छिड़कें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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