थाई स्क्वैश और अनानास करी

यदि आपके पास मोटे तौर पर है 40 मिनट रसोई में बिताने के लिए, थाई स्क्वैश और अनानास करी एक अद्भुत हो सकता है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और पूरे 30 कोशिश करने के लिए नुस्खा । एक सेवारत में शामिल हैं 177 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 4g वसा की. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 97 सेंट, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास प्राकृतिक रस, बटरनट स्क्वैश, वेजिटेबल स्टॉक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री में अनानास के टुकड़े हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 258 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । यह एक है बहुत सस्ती भारतीय भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । के साथ एक spoonacular 98 का स्कोर%, यह डिश कमाल की है । इसी तरह के व्यंजन हैं थाई झींगा, स्क्वैश और अनानास करी, अनानास के साथ थाई चिकन करी, तथा सुस्वाद थाई चिकन अनानास करी.