पनीर मैश किए हुए आलू
पनीर मैश किए हुए आलू एक है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 43 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 191 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 11g वसा की. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इसके लिए एकदम सही है धन्यवाद. मक्खन का मिश्रण, आधा-आधा, युकोन गोल्ड आलू, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो पनीर मैश किए हुए आलू, पनीर मैश किए हुए आलू, तथा पनीर मैश किए हुए आलू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में एक फोड़ा करने के लिए कवर करने के लिए आलू और पानी लाओ; गर्मी कम करें, और 15 से 20 मिनट या निविदा तक पकाना ।
नाली और सॉस पैन पर लौटें । मध्यम गर्मी 30 सेकंड पर कुक।
पनीर और अगली 4 सामग्री जोड़ें; चिकनी होने तक एक इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ मध्यम गति से हराया । एक 2 1/2-चौथाई गेलन बेकिंग डिश में चम्मच ।
350 पर 15 मिनट तक बेक करें ।
* नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने बोर्सिन पनीर का उपयोग किया ।