भुना हुआ चुकंदर, एवोकैडो और पिस्ता सलाद
एक की जरूरत है लस मुक्त और मौलिक साइड डिश? भुना हुआ चुकंदर, एवोकैडो और पिस्ता सलाद कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 245 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. इस रेसिपी से 14 लोग प्रभावित हुए । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, पिस्ता नट्स, बीट्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 81 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भुना हुआ चुकंदर और पिस्ता सलाद, भुना हुआ चुकंदर, पिस्ता और नाशपाती सलाद, तथा ब्लू चीज़ और पिस्ता के साथ भुना हुआ बीट सलाद # ब्रंचवीक.
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
बीट से उपजी काट लें और पूरे बेकिंग शीट पर रखें । कांटा निविदा तक भूनें, लगभग 45 मिनट । ठंडा होने दें; छील और पासा बीट बड़े काटने के आकार के टुकड़ों में । एक कटोरे में 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल और 1 बड़ा चम्मच बेलसमिक सिरका डालें; नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।
एक अलग कटोरे में 2 बड़े चम्मच जैतून के तेल के साथ कटा हुआ एवोकैडो टॉस करें; नमक के साथ मौसम ।
सेवा करने के लिए, सेवारत प्लेटों के बीच सलाद साग को विभाजित करें । बीट और एवोकैडो के 1/4 के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।
प्रत्येक सर्विंग को छिलके वाले पिस्ता, सूखे चेरी और कटा हुआ परमेसन चीज़ के साथ छिड़कें ।
शेष 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल और 1 बड़ा चम्मच बेलसमिक सिरका के साथ बूंदा बांदी । स्वादानुसार नमक और पिसी हुई काली मिर्च डालें ।