रम सॉस और चिली के साथ उष्णकटिबंधीय फल विभाजन-मैकाडामिया भंगुर

रम सॉस और चिली के साथ उष्णकटिबंधीय फल विभाजन-मैकाडामिया भंगुर
इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा, और कुल का 858 कैलोरी. यह लस मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.91 प्रति सेवारत. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अनानास, चिली-मैकाडामिया भंगुर, मिर्च पाउडर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो उष्णकटिबंधीय फल पेला पर कुरकुरे मैकाडामिया नट चिकन, उष्णकटिबंधीय केला विभाजन, तथा उष्णकटिबंधीय केचप और अनाहेम चिली सॉस के साथ नारियल चिकन लॉलीपॉप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
रम, उबलते-गर्म पानी, और वेनिला को एक साथ हिलाओ । मध्यम कम गर्मी पर एक 3-चौथाई गेलन भारी सॉस पैन में चीनी पकाना, एक कांटा के साथ धीरे-धीरे सरगर्मी, पिघल और पीला सुनहरा होने तक । कारमेल को बिना हिलाए, पैन को घुमाते हुए, गहरे सुनहरे होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कारमेलकारमेल
वेनिलावेनिला
चीनीचीनी
पानीपानी
रमरम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
पैन को गर्मी से निकालें और रम मिश्रण में सावधानी से हिलाएं (कारमेल सख्त हो जाएगा और सख्ती से भाप देगा) । (शराब को प्रज्वलित होने से रोकने के लिए पैन को आंच से हटा दिया जाता है । यदि यह प्रज्वलित करता है, तो बस आग की लपटों को अपने आप जलने दें । ) चिकनी जब तक सॉस उबाल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रमरम
कारमेलकारमेल
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
गर्मी से पैन निकालें और जब बुदबुदाती मक्खन में हलचल उतरे । कमरे के तापमान के लिए कूल सॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
1
खाना पकाने के लिए ग्रिल तैयार करें । आम को सीधा खड़ा करते हुए, आम के प्रत्येक चौड़े हिस्से से 1 लंबाई का टुकड़ा काट लें (सावधान रहें क्योंकि छिलके वाला आम फिसलन भरा होता है) और गड्ढे को त्याग दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आमआम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
2
प्रत्येक पपीते को आधा लंबाई में तिहाई में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पपीतापपीता
3
अनानास को सीधा खड़ा करते हुए, लंबाई में 1/2-इंच मोटी स्लाइस में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनानासअनानास
4
केले को लंबा काटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केलाकेला
5
मिर्च पाउडर के साथ 1 तरफ हल्के से सभी फलों को छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिर्च पाउडरमिर्च पाउडर
फलफल
6
एक अच्छी तरह से तेल वाले रैक पर ग्रिल फल 5 से 6 इंच चमकते अंगारों पर ग्रिल के निशान बनने तक, लगभग 1 मिनट तक सेट करें । फलों को पलट दें और 1 मिनट और ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फलफल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
7
एक कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें और सजावटी टुकड़ों में टुकड़ा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
8
तीन चौथाई भंगुर को काट लें, शेष को गार्निश के लिए आरक्षित करें ।
9
प्रत्येक 3 व्यंजन में 8 स्कूप आइसक्रीम डालें और ऊपर से ग्रिल्ड फ्रूट और सॉस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आइस क्रीमआइस क्रीम
फलफल
सॉससॉस
10
कटा हुआ भंगुर के साथ विभाजन छिड़कें और भंगुर और नारियल के बड़े टुकड़ों के साथ गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारियलनारियल
1
* रम सॉस 2 दिन आगे और ठंडा, कवर किया जा सकता है । यदि सॉस बहुत मोटी है, तो कमरे के तापमान पर लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
रमरम

सामग्री

12स्मॉल्सपके उंगली केले या 6 छोटे नियमित केलेपके उंगली केले या 6 छोटे नियमित केले8थोड़ी सी कटी हुई तोरीचिली - मैकाडामिया भंगुरचिली - मैकाडामिया भंगुर1कसा हुआ परमेसन चीज़1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक8थोड़ी सी कटी हुई तोरीगार्निश: टोस्टेड फ्रेश कोकोनट शेविंग्स या टोस्टेड स्वीट फ्लेक्ड कोकोनटगार्निश: टोस्टेड फ्रेश कोकोनट शेविंग्स या टोस्टेड स्वीट फ्लेक्ड कोकोनट1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडार्क रमडार्क रम1फर्म-पका हुआ आम, छिलकाफर्म-पका हुआ आम, छिलका1पपीता, छिलका, आधा और बीजपपीता, छिलका, आधा और बीज1ताजा अनानास, छिलका और कोरडताजा अनानास, छिलका और कोरड4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़अनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़हर्षे® किसेस® मिल्क चॉकलेटहर्षे® किसेस® मिल्क चॉकलेट3pintsप्रीमियम वेनिला आइसक्रीमप्रीमियम वेनिला आइसक्रीम591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोउबलते-गर्म पानीउबलते-गर्म पानी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार25 एचआरएस
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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