रोस्ट बीफ़ और ब्लू चीज़ रैप्स

रोस्ट बीफ़ और ब्लू चीज़ रैप्स
रोस्ट बीफ़ और ब्लू चीज़ रैप्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.61 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 237 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास सहिजन, लहसुन लौंग, अजवाइन, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो रोस्ट बीफ़ और ब्लू चीज़ रैप्स, रोस्ट बीफ़-एंड-ब्लू चीज़ सैंडविच, तथा रोस्ट बीफ़ और ब्लू चीज़ सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
नीला पनीर, सहिजन, मेयोनेज़ और 1/4 चम्मच काली मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्लू पनीरब्लू पनीर
सहिजनसहिजन
मेयोनेज़मेयोनेज़
काली मिर्चकाली मिर्च
2
एक मध्यम कटोरे में 1 बड़ा चम्मच पनीर मिश्रण, सिरका, शहद और लहसुन मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरकासिरका
पनीरपनीर
लहसुनलहसुन
हनीहनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
1/4 चम्मच काली मिर्च, गोभी, अजवाइन, और तुलसी जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोभीगोभी
अजवाइनअजवाइन
काली मिर्चकाली मिर्च
तुलसीतुलसी
4
पैकेज दिशाओं के अनुसार गर्म टॉर्टिला ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
5
शेष पनीर मिश्रण को समान रूप से टॉर्टिला पर फैलाएं । गोमांस और गोभी के मिश्रण को समान रूप से टॉर्टिला के बीच विभाजित करें; रोल अप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
गोभीगोभी
पनीरपनीर
फैल गयाफैल गया
बीफबीफ
रोलरोल
6
प्रत्येक लुढ़का हुआ टॉर्टिला को आधा क्रॉसवर्ड में काटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़

उपकरण

सामग्री

1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा जमीन काली मिर्च, विभाजितताजा जमीन काली मिर्च, विभाजित851 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।3/4 कप क्रम्बल ब्लू चीज़3/4 कप क्रम्बल ब्लू चीज़591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटा हुआ अजवाइनपतले कटा हुआ अजवाइन310-इंच(10 इंच) आटा टॉर्टिला(10 इंच) आटा टॉर्टिला591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटा हुआ ताजा तुलसीपतले कटा हुआ ताजा तुलसी1लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडरकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएतैयार सहिजनतैयार सहिजन23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकम वसा मेयोनेज़कम वसा मेयोनेज़4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटा हुआ लाल गोभीपतले कटा हुआ लाल गोभी2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पतले कटा हुआ डेली रोस्ट बीफपतले कटा हुआ डेली रोस्ट बीफ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएशेरी सिरकाशेरी सिरका
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर12
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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